经常头晕是什么原因 下面的方法会让你爱到不放手( 二 )
易引起头晕的疾病
头晕可由多种疾病引起，而最常见的有以下几种：
1、头部病变引起的头痛，分为颅内疾病引起的头痛和颅外疾病引起的头痛 。
2、脑部受伤症状：在过去数日内头部曾受过伤 。头痛持续一天以上，或是受伤后有几秒钟失去知觉，一阵阵的头痛，记忆力丧失，呕吐 。
3、贫血老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否贫血 。老年人如果不注意营养保健，很容易患贫血 。此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可继发贫血 。
4、高血压高血压患者除头晕之外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适 。
5、心脏病冠心病早期，有的人可能感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中等 。主要是因心脏冠状动脉发生粥样硬化，造成供血不足而引起头晕 。
6、血粘度高高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高，血流缓慢，造成脑部供血足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状 。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平时饮食结构的不和理 。
7、脑动脉硬化患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻 。脑动脉硬化使血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕 。
8、颈椎病常出现颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感 。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病引起头晕的主要原因 。
食疗方法
保证安静的环境和充足的睡眠，避免过度用脑和精神紧张 。
方法一：
枯草汤治头晕
夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黄芩10克 。
用法：先煎前3味药，放入3茶盅水，熬30分钟，从火上拿下来，稍停再加入黄芩，煎5分钟即成，每天早晚各服1次 。服后即能感觉头轻眼亮，没有其他副作用 。
方法二：
菊花治头晕
菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长 。高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助 。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可 。
足疗方法
头晕自疗保健法要按反射区——大脑、小脑、三叉神经、额窦、耳朵、内耳迷路、泌尿系统 。
头晕保健自疗加强按摩部位：小脑、耳朵、内耳迷路 。
1.小脑(反射区有交叉)：位双脚大拇指指腹有两条横纹线的中间都是小脑反射区，刚好与颈项相邻 。按摩时方向要从外往内方向扣按后再由内往外扣按 。
2.大脑(反射区有交叉)：位双脚大拇指整个趾腹都是 。按摩方向是从上面往下按摩 。
3.三叉神经(反射区有交叉)：位双脚大拇指外侧骨缘下方的肌肉 。按摩方向是由下往上按摩 。
4.额窦(反射区有交叉)：在双脚五个脚拇趾末端处，刚好在脚趾甲下方 。按摩方向是由下往上按摩 。
5.耳朵(反射区有交叉)：在双脚脚底的四、五趾与脚掌相交处下方的肌肉 。按摩时要由上往下扣住后，往内侧按摩 。
6.内耳迷路：位于双脚脚背的脚小趾下方，脚掌第一骨头边缘处，触摸时有颗粒微凸感觉 。找到微凸的小颗粒，用手按住后定点揉按 。？
【经常头晕是什么原因 下面的方法会让你爱到不放手】眩晕的治疗原则主要是补虚而泻实，调整阴阳 。虚证以肾精亏虚、气血衰少居多，精虚者填精生髓，滋补肝肾;气血虚者宜益气养血，调补脾肾 。实证则以潜阳、泻火、化痰、逐瘀为主要治法 。
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