这片普通的叶子竟能让你顺“便”到底
便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等 。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘 。通常以排便频率减少为主，一般每2~3天或更长时间排便一次(或每周lt;3次)即为便秘 。因便秘发病率高、病因复杂，患者常有许多苦恼，便秘严重时会影响生活质量 。
大便秘结辩证治疗试试韭菜叶
便秘常表现为：便意少，便次也少;排便艰难、费力;排便不畅;大便干结、硬便，排便不净感;便秘伴有腹痛或腹部不适 。部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍 。
中医偏方韭菜叶可治疗便秘
做法如下：将韭菜叶150～200克洗净切段，以食用油5～8克炒，加食盐0.5～1克，鸡蛋1个或猪红肉50克，每天1次，做菜吃 。
便秘在临床上常分为热结、气滞、阳虚、阴虚、血虚辨证论治 。用韭菜叶治疗便秘，在中医书中有这样的记载：“取韭菜汁一杯，加黄酒和开水冲服，每日2次 。”
韭菜含有纤维素，还具有温中行气、补虚滑肠、调和脏腑的作用 。故《滇南本草》指出，韭菜“滑润肠胃积滞……吃之立下 。”再配以补虚、滑肠、润燥的食用油、鸡蛋、猪红肉，则疗效颇好 。
【这片普通的叶子竟能让你顺“便”到底】需要提及的是，中医治病是讲究辨证论治的 。韭菜治疗大便秘结只能适用于大便艰涩、排除困难，或大便秘结，虽有便意，但临厕大便又难排出，伴有少气乏力、喜热怕冷的阳气亏虚便秘;不适宜大便干结、状如羊屎、面红身热、口干而臭、小便黄少、舌红苔黄的实热、阴虚便秘 。因韭菜性温、味辛，实热、阴虚便秘用之，可加重病情 。
推荐阅读
- 吃什么最管用咳嗽 有效咳嗽的方法都有什么
- 坐月子的健康药膳
- 胃不好吃什么比较养胃呢
- 吃什么减肥最快最健康呢？
- 便秘能吃果冻吗
- 失眠者的食疗方法
- 可以延缓衰老的食物有哪些
- 碳酸饮料的危害 碳酸饮料影响孩子发育
- 每天都喝柠檬水好吗 天天喝柠檬水好的四大好处
- 孕妇禁忌 孕妇饮食必须知道的12大禁忌