怎么做酸菜鱼好吃?学做酸菜鱼需要哪些食材?为您提供酸菜鱼的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味酸菜鱼 。
工艺:煮,难度:初级入门,人数:3人份,口味:酸辣味,准备时间:15分钟,烹饪时间:<10分钟
做酸菜鱼所需食材:主料:草鱼1条(约3斤重),四川酸菜450克
辅料:大葱半根,大蒜1头,小米辣2个,姜1块,香菜2棵,香葱1棵,干红辣椒4个,盐3克,白胡椒粉3克,淀粉20克,水适量,油适量
教您酸菜鱼的家常做法,酸菜鱼怎么做好吃1.草鱼刮鳞去鳃去内脏,四川酸菜冲洗一遍攥掉多余的水,大蒜大葱小米辣准备好;
2.把鱼头鱼尾切掉,鱼头从鳃下鱼鳍那个位置处切下,鱼尾从鱼肛门处切下,这中间的一段肉厚刺少;鱼头鱼尾可做鱼头豆腐汤,食谱另出;一定要用利刀啊!沿着脊梁背、贴着鱼骨将鱼肉片下来;两片鱼肉和中间剩下的骨骼一共有3块;
3.将鱼肉朝上、鱼皮朝下,第一刀切至鱼皮处但不要切断,第二刀切到鱼皮处切断,展开形成一个蝴蝶状;鱼片的厚度约为3毫米,入热汤中即熟,而且小刺也能从鱼肉中脱掉;
4.切好的鱼片用凉水轻轻淘洗两遍,再用足够量的凉水浸泡10分钟;经过浸泡后的鱼片入锅后非常洁白,且成型漂亮;
5.将鱼骨剁大块,带鱼鳍的鱼腹切条;
6.酸菜切粗条,小米辣切段,大蒜切片、姜切丝,大葱切块,香菜和香葱切寸段;
7.炒锅中倒适量油,将酸菜、大葱、姜、蒜、小米辣同入锅中翻炒出香味;
8.倒入适量热水,水开后煮5分钟,使酸菜等味道能融入到汤中;再将鱼骨、带鱼鳍的鱼腹肉入锅中同煮2分钟;
9.鱼片捞出沥干水,加少许盐、白胡椒粉、淀粉,用手抓捏入味儿;
10.汤再次沸腾后,用手将鱼片展开,一片片放在汤面上,哪里有空儿地就放哪儿;
【酸菜鱼的做法(老年菜谱)】
11.全部鱼片都入汤中,用勺子轻轻按压使鱼片全部浸在汤中,鱼片充分加热成熟,把香菜段、香葱段、干红辣椒撒在鱼片表面,另起一锅烧热油,趁热泼在香菜香葱干辣椒上,吃的时候用勺子轻轻搅拌几下,使表面的调料能混合在酸菜鱼片汤中 。
酸菜鱼烹饪技巧:1.酸菜鱼所用的鱼可以是草鱼、黑鱼等肉厚刺少的;鱼片切薄一点儿,再用凉水浸泡几次,入锅后小刺就能从鱼肉中脱落出来,完全不用担心被扎掉;2.酸菜虽然吃油,但为了健康还是尽量少放油煸炒,因为后面还要再泼少许热油;3.盐是放在鱼片中的,鱼片入锅后会有少许盐渗透进汤中,所以汤中是否放盐请根据口味:来决定;4.鱼片薄而娇嫩,食用时宜用勺子和筷子配合着捞入自己碗中,防止夹碎影响外观及口感 。
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