孕妇胸闷气短头晕应该怎么办？
怀孕是每一个女人一生中重要的事情 ， 在十月怀胎等待宝宝出生的过程中总会有各种情况出现 ， 最常见的就是很多孕妇会觉得胸闷气短 ， 这是因为宝宝在生长的过程中会压迫到孕妇的心脏等器官 ， 这种现象也是根据个人体质来决定的 ， 所以如果不是很严重的话不用担心 ， 也可以找医生咨询 。
孕妇胸闷气短的原因有哪些？
首先怀孕腹部增大引起腹压增高影响膈及胸廓呼吸肌的呼吸运动；
再就是压迫下腔动静脉使心回血量减少 ， 胎儿的代谢废物排入母亲血液引起母亲血液电解质轻微失衡 ， 主要是轻微酸中毒多见 。这种呼吸困难所造成原因 ， 往往由于子宫体积增大 ， 往上顶压腹部膈肌 ， 因而减少胸廓的体积 ， 造成孕妇呼吸短促 ， 有窒息感 。然而 ， 一旦胎儿下降 ， 进入骨盆时 ， 这种感觉便会消失 。以上为孕妇气喘病的原因 ， 发现症状及时去医院就诊检查 ， 注意休息睡眠
怀孕早期 ， 由于早孕反应重 ， 生活中饮食习惯不协调 ， 容易发生头晕 ， 胸闷 ， 身体发生“虚脱” ， 当发生这种情况时应及时躺下 ， 身体平卧 ， 均匀地深呼吸 ， 并喝些热水或糖水 ， 多休息一会儿 。
在怀孕的时候要注意休息 ， 随着胎儿的长大 ， 孕妇身体的各个器官超负荷工作 ， 出现头昏、眼花和胸闷通常意味着身体负担不起了 。因此不要做过量的运动 。
在出现胸闷、眼前发黑等症状 ， 这类的和贫血关系较大 ， 建议合理调配饮食.为了保证母体和胎儿的营养 ， 孕妇在夏天要保持食欲 ， 多吃新鲜蔬菜 ， 如黄瓜 ， 西红柿 ， 扁豆 ， 冬瓜等；多吃新鲜豆制品 ， 常吃鸡肉丝 ， 猪肉丝 ， 蛋花 ， 紫菜 ， 香菇做成的汤；同时经常变换菜肴花样.另外 ， 要注意少吃油腻的食物.妊娠期下肢若无明显浮肿可喝一些含盐的饮料 ， 以补充出汗损失的盐分 。
【孕妇胸闷气短头晕应该怎么办？】注意事项：在怀孕期间孕妇心情要避免大起大落 ， 避免过劳 。在发生胸闷、头晕、眼花时 ， 等情况好些后及时前往医院做详细的检查诊断确定 ， 遵从医嘱用药 。
总而言之 ， 孕妇胸闷气短并不是很严重的疾病 ， 所以不用过分的焦虑 ， 除此之外就是建议平时你可以经常散散步 ， 或者是做一些小运动 ， 这样也是可以帮助调理这种现象的 ， 孕妇怀孕的过程是很辛苦的 ， 所以需要做好心理准备 。
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