猪脑怎么吃最具营养
#mui-player img {max-width: 100%;}蛋煎猪脑
材料:猪脑2只、芝麻油15克 、盐10克、姜片10克 、味精3克、葱条10克 、胡椒面5克、熟猪油100克。
步骤:1、先将猪脑剔去红筋,洗干净,置盛器上,放姜片、葱条、料酒、盐,用中火蒸熟,取出,控出水分,切大粒状;
2、鸡蛋磕人碗里,加盐、味精、麻油、胡椒面搅匀,再下猪脑上浆;
【猪脑怎么吃最具营养】3、炒锅用中火烧热,下猪油少许,放鸡蛋、猪脑,用文火边煎边加少许油,煎至两面金黄色而内熟时,取出上盘即成 。
推荐阅读
- 怎么样运动减肥不长肌肉呢
- 健身和运动健康应该怎么做
- 自己不会喝酒,若拒绝领导劝酒,是对领导不敬吗?该怎么办?
- 到了退休年龄,但身份证上的年龄和档案年龄不一样是怎么回事?应该怎么办?
- 鲤鱼山楂鸡蛋汤怎么做 鲤鱼山楂鸡蛋汤如何做
- 萝卜干炒肉皮怎么做 制作萝卜干炒肉皮的方法
- 胡子鱼怎么养 胡子鱼的饲养方法
- 手机进水怎么快速处理呢?
- 花生怎么炒好吃 炒花生步骤
- 青椒炸鸡胸肉步骤 青椒炸鸡胸肉怎么做