太极燕窝的做法(增肥食谱)

怎么做太极燕窝好吃?学做太极燕窝需要哪些食材?为您提供太极燕窝的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味太极燕窝 。
做太极燕窝所需食材:主料:泰然堂燕窝1盏
辅料:黑米适量,椰汁适量,冰糖适量,纯净水适量
太极燕窝的做法步骤:【太极燕窝的做法(增肥食谱)】1. 首先,准备好原材料:泰然堂燕窝1盏、黑米、椰汁及冰糖适量、纯净水以及炖煮道具
2. 取泰然堂燕窝1盏,放入纯净水中泡发
3. 取适量黑米洗净,提前1晚用冷水泡发
4. 泰然堂燕窝泡发4个小时后
5. 用镊子挑去肉眼看得到的细毛
6. 再撕成条状,并用纯净水过滤、冲洗数次
7. 将泰然堂燕窝倒入炖盅,加纯净水(淹过燕窝表面1-2公分即可)
8. 将炖盅放入燕窝机中,启动开关,一键炖煮39分钟
9. 燕窝炖煮期间,将泡发过的黑米放入炖盅中,加适量水炖煮1.5小时,直至软烂
10. 黑米煮好后,加适量冰糖水搅拌均匀
11. 再将椰汁倒入炖煮好的燕窝中,搅拌均匀

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