记者手记
心之所向 素履以往
妆花了、头发汗湿了、鞋子也脏了 ， 这是我的第一次徒步之旅 ， 和一群热爱自由又可爱的人 。
3月19日 ， 在春分时节的前一日 ， 和朋友们定好去徒步 ， 10余公里的路程 。 因为是第一次去徒步 ， 所以 ， 那时候还没有想象到是什么样子 。
早上十点半左右 ， 一行人抵达安顺市西秀区小石林 。 贵阳远行户外领队告诉我们 ， 此次旅途会是“草地+山路+爬山”的路程 。 当时听着心里依旧没什么感觉 ， 毕竟作为一名体育记者 ， 要学会心之所向 ， 素履以往 。
记得在路途中 ， 领队说大家可以安静地听听大自然里有多少声音 。
晌午时分 ， 在崎岖坎坷的山路中 ， 我听到了山间的鸟鸣声、吹拂脸颊的风声以及伙伴们的气喘声 ， 即使身躯被烈日晒得有点燥热 ， 红彤彤的脸蛋上流淌着汗水 ， 但同伴们并没有任何放弃的怨言 ， 依旧边走边欢快地聊着自己的徒步经历 ， 每一个脚步 ， 每一滴汗水 ， 都自由而坚定 ， 这就是徒步的魅力 。
虽然在徒步时 ， 我也有抱怨过不想再来参加这种受罪的事了 ， 但我想 ， 当朋友下次再相约时 ， 我还是会去参与 ， 因为在徒步中 ， 我可以看到路途行人热爱生活和热爱运动的模样 ， 以及沿途美丽的风景 ， 所以 ， 无论是为什么 ， 远方就在远处 ， 出发就好 。
相关介绍
徒步之旅圆满完成得益于贵阳远行户外团前期充分的组织策划 。 该团始于2015年 ， 立足于贵州省贵阳市 ， 是一个集户外徒步、登山旅行、团建定制社交网络平台 ， 专注“社交+户外旅行” ， 开创了有别于常规旅游的新模式 。 2021年远行携1868名小伙伴行走的旅程累积达24308公里 ， 行走轨迹可环绕中国一圈 ， 领队带队148人次 ， 远行的脚印撒满祖国大地 。
户外运动注意点
户外活动前一天晚上要好好休息 ， 养足精神；参与户外活动最好是结伴而行 ， 并且 ， 根据自身健康状况量力而行；在户外不要乱扔垃圾 ， 破坏环境 。
【徒步|去徒步 和春天一起出发】关于装备
推荐登山杖、手套、舒适防滑的鞋 ， 速干衣裤 ， 小背包 ， 备份鞋裤（根据个人需要） 。
2.可能遇到风雨和太阳天气 ， 可以准备好防风衣物、防雨用具、防晒用品、眼镜、帽子 。
3.饮用水:携带2瓶500ml的自用纯净水 ， 适当零食可以路上吃 。
4.药品：藿香正气胶囊、感冒药、晕车药、肠胃药、创口贴、酒精、清凉油（风油精）、个人特殊药品等(根据不同等级要求和环境、天数等自己选带) 。
文章来源：《贵州体育报》
贵州日报天眼新闻记者丨叶梅 孙梅梅
图丨贵阳远行户外提供
编辑丨胡春霞
编审丨杨雁 王晓峰
【来源：贵州体育报】
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