醋溜海带丝的做法(青少年食谱)

怎么做醋溜海带丝好吃?学做醋溜海带丝需要哪些食材?为您提供醋溜海带丝的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味醋溜海带丝 。
工艺:炒 , 难度:初中水平 , 人数:4人份 , 口味:酸辣味 , 准备时间:10分钟 , 烹饪时间:<10分钟
做醋溜海带丝所需食材:主料:海带400克
辅料:辣椒粉6克 , 小米椒2个 , 生姜3克 , 大蒜8克 , 香葱1根 , 白醋10毫升 , 精盐3克 , 鸡粉0.5克 , 食用油30毫升
教您醋溜海带丝的家常做法 , 醋溜海带丝怎么做好吃1.干海带 , 提前一晚泡发 。
2.清洗干净后切细丝 。
3.锅中注入水 , 加入少许盐后入海带丝焯水 , 煮约10分钟后捞起沥水 。
【醋溜海带丝的做法(青少年食谱)】4.各式配料切末 。
5.锅中注入食用油 , 下小米椒 , 姜 , 蒜煸炒 。
6.出香味后下海带丝 。
7.翻炒2分钟后加精盐 。
8.加辣椒粉翻炒 。
9.加入鸡粉 。
10.再翻炒后沿锅边淋入白醋 。
11.撒入葱末 。
12.快速炒匀后出锅即可 。
醋溜海带丝烹饪技巧:1:为确保海带的营养成分及鲜嫩可口 , 用清水煮约10~15分钟以内 , 时间不宜太长 。2:不能食辣者 , 可以不放辣椒粉 。

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