怎么做药芹小炒肉好吃?需要哪些食材?小编为您提供药芹小炒肉的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味药芹小炒肉 。
药芹富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效 。
做药芹小炒肉所需食材:药芹500克,肉丝200克,淀粉适量,盐适量,胡椒粉少许,糖适量,油适量,清水适量
药芹小炒肉的做法步骤:
步骤1:将药芹洗净切段,肉切丝备用 。
步骤2:肉丝中加入少许胡椒粉去腥,再加入淀粉和盐抓匀腌制一会 。
步骤3:将药芹放入开水中焯一下 。
步骤4:捞出沥干水分 。
步骤5:锅热后倒入适量油 。
步骤6:将肉丝倒入炒变色 。
步骤7:接着倒入药芹一起翻炒 。
步骤8:大概5分钟左右,放入少许盐调味,根据自身口味添加 。
步骤9:最后撒上适量的糖提鲜即可出锅了 。
步骤10:完成喽!
【药芹小炒肉的做法(青少年食谱)】步骤11:好吃健康美味哦!
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