怎么做虾皮冬瓜汤好吃?需要哪些食材?小编为您提供虾皮冬瓜汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味虾皮冬瓜汤 。
冬瓜虾皮汤是夏天人们很喜欢喝的一道汤品,它口感清淡,味道鲜香,能消除水肿也能滋补身体,对我们身体有多种好处 。冬瓜虾皮汤的热量很低,几乎不含脂肪,且冬瓜中还有一些膳食纤维,能减少人体对其他食物的摄入,还能清除人体内的多种毒素,经常食用可起到明显的减肥作用 。特别适合轻食主义和正在减肥的入群 。小时候妈妈总是会在自留地里留一块空地,专门种冬瓜,那上面带着白霜般的特大冬瓜,每次采回来一个,都要吃好几天,炒菜,炖汤,妈妈都能做得让我们吃完还想吃,很多时候“Lessismore”,对于汤品来说,越简单越鲜美 。
做虾皮冬瓜汤所需食材:虾皮粉80克g,冬瓜300克,香菜一把,青蒜一棵,食盐1茶勺,生姜1小块,香油半汤勺,虾皮冬瓜汤的做法步骤:
步骤1:备齐食材;
步骤2:冬瓜去皮洗净挖球;
步骤3:入锅中加水中火炖煮;
步骤4:虾皮洗净后捞出;
步骤5:与切好的姜末一起入锅中继续煮;
步骤6:青蒜切花,香菜切断;
步骤7:锅中汤煮15分钟时入蒜花;
步骤8:再煮两分钟关火,立即撒入香菜段儿,食盐,轻轻搅拌均匀.
步骤9:出锅前淋上香油,盛入碗中;
步骤10:一道鲜掉眉毛的夏日瘦身靓汤就好了 。
温馨提示:【虾皮冬瓜汤的做法(青少年食谱)】1.虾皮也可干锅煸炒下再下入,汤味别有风味;2.香菜一定关火后放入,取其鲜美 。
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