本食谱来自【友缘_4】老师分享的南瓜玫瑰花馒头的做法，所属分类：，需要烹饪时间：1小时以上，烹饪难度：切墩(初级) 。
怎么做南瓜玫瑰花馒头好吃？学做南瓜玫瑰花馒头需要哪些食材？教你轻松做出好吃好看的南瓜玫瑰花馒头 。
南瓜含有丰富的维生素a、b、c及矿物质，必需的8种氨基酸和儿童必需的组氨酸，可溶性纤维、叶黄素和磷、钾、钙、镁、锌、硅等微量元素 。近代营养学和医学表明，多食老南瓜可有效防治高血压，糖尿病及肝脏病变，提高人体免疫能力 。...今天就来给大家分享一款好吃又好看的
做南瓜玫瑰花馒头所需食材：主料：熟南瓜泥250克，中筋面粉500克，糖（可不加）10g，酵母5克
南瓜玫瑰花馒头的做法步骤：【南瓜玫瑰花馒头的做法（家常菜）】1. 南瓜去皮放入蒸锅蒸熟取出250克，因为有水份，所以直接用筷子搅搅就变成南瓜泥了，加入10克左右白糖（可不加），待南瓜泥温热时放入5克酵母，搅拌均匀
2. 放入500克面粉（根据面粉吸水性可以适量添加南瓜泥或者清水）和成光滑的面团
3. 放在蒸锅（里面加热水）或者温暖的地方发酵至2倍大，里面呈蜂窝状
4. 发酵好的面团，排气分成小剂子
5. 擀成中间厚边缘薄的面片，6个一组，依次摆好，取一小块搓成长条做花蕊
6. 从下往上卷起来，中间用刮刀切开
7. 稍微整一下形
8. 蒸锅加冷水，馒头放入蒸锅醒发25分钟左右，开火蒸15分钟，焖4-5分钟即可取出
9. 好吃又好看
分享的食谱——《怎么做南瓜玫瑰花馒头好吃》以后，你学会了南瓜玫瑰花馒头最正宗的做法吗？
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