怎么做酱爆笔管鱿鱼（10分钟快手菜）好吃？需要哪些食材？小编为您提供酱爆笔管鱿鱼（10分钟快手菜）的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味酱爆笔管鱿鱼（10分钟快手菜） 。
工艺：炒，难度：未知，人数：未知，口味：酱香味，准备时间：未知，烹饪时间：<10分钟
做酱爆笔管鱿鱼（10分钟快手菜）所需食材：主料：黄椒1/2个，胡萝卜1/2个，黄瓜1根，小葱1根，蒜3瓣，姜几片
辅料：油5克，盐1克，黄豆酱30克，生抽3克
教您酱爆笔管鱿鱼（10分钟快手菜）的家常做法，酱爆笔管鱿鱼（10分钟快手菜）怎么做好吃1.准备好食材 。笔管鱿鱼、黄瓜、胡萝卜、香芹芯、黄椒、葱姜蒜 。
2.锅中烧开水，将笔管鱿鱼放入锅中焯一下，开锅后即可捞出 。
3.捞出笔管鱿鱼洗干净，淋干待用 。
【酱爆笔管鱿鱼（10分钟快手菜）的做法（青少年食谱）】
4.蔬菜切块、葱姜蒜切片备用 。
5.锅中倒入油，加热至五成热 。
6.放入姜蒜爆香 。
7.放入蔬菜胡萝卜、香芹芯、黄椒，翻炒均匀 。
8.加入30克黄豆酱，翻炒均匀 。
9.加入笔管鱿鱼继续翻炒 。
10.放入盐、生抽，再加入30ml毫升水，爆炒入味 。
11.最后放入黄瓜、葱末，翻炒均匀 。
12.所有食材入味后即可出锅了 。
13.一盘酱香美味的笔管鱿鱼就上桌了，非常下饭哟！
酱爆笔管鱿鱼（10分钟快手菜）烹饪技巧：黄豆酱香甜口感的，整个菜酱香味甜非常好吃 。黄豆酱有一定咸度，盐适当少放，不放也是可以的 。供参考！
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