情人节菜谱法式香煎龙利鱼的做法(家常菜)

怎么做情人节菜谱法式香煎龙利鱼好吃?学做情人节菜谱法式香煎龙利鱼需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的情人节菜谱法式香煎龙利鱼 。
【情人节菜谱法式香煎龙利鱼的做法(家常菜)】本食谱来自【mature11】老师分享的情人节菜谱法式香煎龙利鱼的做法,所属分类:海鲜,需要烹饪时间:10-30分钟,烹饪难度:配菜(中级) 。
情人节给心爱的他/她做上一道法式香煎龙利鱼,肯定能拢住他的胃,俘获她/他的心 。龙利鱼营养丰富,低胆固醇,又没有刺,而且价格不贵,做上这道美味,你的情人节将会与众不同 。
做情人节菜谱法式香煎龙利鱼所需食材:主料:龙利鱼肉1片,盐4g,黑胡椒碎少许,鸡蛋1个
辅料:橄榄油30ml,黄油15g,淡奶油50g,柠檬汁1勺,淀粉适量
情人节菜谱法式香煎龙利鱼的做法步骤:1. 准备所有材料,龙利鱼洗净,用厨房纸巾吸干水份,两面抹盐、黑胡椒碎腌制十分钟
2. 鸡蛋打散,龙利鱼两面抹上蛋液
3. 蘸上干淀粉
4. 平底锅烧热,倒入橄榄油,中小火煎龙利鱼,煎完一面煎另一面,至两面金黄
5. 煎好摆盘
6. 锅中放黄油、淡奶油、柠檬汁烧一个酱汁,淋在煎好的龙利鱼上
7. 用蔬菜和圣女果装饰一下,撒上黑胡椒碎
8. 美美的享用美味吧,味道太赞了!
9. 蘸点酱汁,唇齿留香,他/她一定会爱上你!
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