身高168cm体重110斤,从来没有瘦到过两位数,想瘦到90斤该怎样做?

【身高168cm体重110斤,从来没有瘦到过两位数,想瘦到90斤该怎样做?】有节目主持人(陈xx) , 也是168cm , 她的体重一直保持在80斤 , 从未反弹过 。她的秘诀是 , 每天一个苹果 , 不进食任何食物 。喝水 , 只喝矿泉水 。几十年如一日 , 苹果+矿泉水 。效果很明显哦 , 朋友 , 可以试试!

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