本食谱来自【家有老婆】老师分享的孕妇营养全补东北乱炖的做法，东北菜、午餐；烹饪难度：切墩(初级)；
怎么做孕妇营养全补东北乱炖好吃？学做孕妇营养全补东北乱炖需要哪些食材？为您提供孕妇营养全补东北乱炖的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味孕妇营养全补东北乱炖 。
做孕妇营养全补东北乱炖所需食材：难度：切墩(初级)主料：五花肉适量，豆角一斤，土豆一个适中，茄子一个偏小，青辣椒两个，西红柿一个适中，小葱适量
辅料：盐适量，耗油适量，味精适量，酱油适量
孕妇营养全补东北乱炖的做法步骤：1. 茄子，辣椒，豆角，土豆，清洗干净，用手撕成小块，土豆可以用小勺子掰开 。
2. 锅中放油炒肉，再放葱花，加耗油和酱油炸锅，再放大料一颗，十三香一小勺，后依次放入豆角，土豆，茄子，翻炒两分钟加水大火烧开后炖二十分钟，备注:在这期间暂时不放西红柿和辣椒，
3. 三十分钟后加入盐西红柿，青辣椒，小火闷五分钟加少许味精出锅 。
4. 大功告成，结合:土豆，豆角，茄子，辣椒，西红柿之精华，想给老婆补足均衡营养就收藏吧！
【孕妇营养全补东北乱炖的做法（家常菜）】
推荐阅读
- 草莓有什么营养
- 孕妇缺钙对胎儿有什么影响呢
- 吃薏米粥对孕妇好吗
- 黑芝麻糊孕妇喝到底好吗
- 孕妇能醪糟吗
- 孕妇上火大便带血怎么办
- 孕妇消化不好咋办
- 孕妇杏仁能吃不
- 孕妇饭后嘴苦怎么办
- 孕妇分娩前的症状是什么