怎么判断床上有螨虫

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建议可以根据自己的皮肤情况来判断床上是否可能有螨虫。螨虫在某种程度上是过敏源。在生活规律、饮食健康的情况下，如果只是睡觉引起皮肤过敏或过敏性鼻炎，床上可能会有螨虫。
如何辨别床上是否有螨虫？

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消灭螨虫的小窍门。建议将被褥暴露在阳光下，以消除螨虫。研究表明，足够强度的直射紫外线可以有效杀死螨虫。
除螨小妙招，建议定期使用有消毒效果的洗衣液除螨。定期清洗床上用品时，可适当添加一些具有消毒作用的洗衣液，一般能有效杀灭螨虫。