玉米糁怎么吃

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  • 什么是玉米糁?
玉米糁一般制成玉米糁粥、玉米糁、枣米、米糁、豆浆、玉米糁饼等 。玉米糁是北方农村的一种粮食,营养价值高,是非常健康的食品 。
什么是玉米糁?
玉米糁怎么吃

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玉米糁有成熟玉米大小,磨成颗粒 。它们是早期北方农村地区早餐常吃的粗粮,也是主食之一 。
玉米糁营养价值高,可制成玉米糁粥、玉米糁、枣米、米糁豆浆、玉米糁饼等 。
玉米糁又硬又难煮 。烹饪前最好将它们浸泡在水中12小时以上,这样可以减少烹饪时间 。

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