杂粮米粥的主料:香米(适量)黑米(适量)薏米(适量)江米(适量)高粱米(适量)荞麦仁(适量)大麦米(适量)糙米(适量)红小豆(少许)绿豆(少许)豇豆(少许)芸豆(少许)杂粮米粥的调料:莲子(少许)蜜枣(少许)葡萄干(少许)龙眼(少许)冰糖(少许)花生(少许)泉水(适量)做杂粮米粥所需厨具:电压力锅、煮锅杂粮米粥的做法图解步骤
1.将适量的八宝米洗净(可以去超市买现成包装的,也可以买零米自行调配)
2.放入适量泉水浸泡2个小时
【杂粮米粥的做法(豇豆)】
3.莲子提前用水浸泡8个小时
4.准备好蜜枣,葡萄干,冰糖,花生,龙眼备用
5.东北产的有机芸豆洗净
6.放入煮锅内和适量水煮30分钟
7.煮到豆子裂开就熟了
8.将泡好的米,莲子,煮熟的芸豆,花生放入电压力锅内胆中,盖上盖
9.设置好程序:煮粥,浓郁两个键子
10.煮1个小时泄压后打开盖子,放入冰糖和龙眼,保温10分钟
11.再放入蜜枣和葡萄干
12.搅拌均匀就可以开吃了,很香甜滑软
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