准备时间：10分钟内
制作时间：10-20分钟
用餐人数：1-2人
清蒸龙利鱼柳的简介：清蒸龙利鱼柳是一道零油烟、省时的快手菜，鱼柳本身肉质鲜美嫩滑，再用蒸的方式烹饪，最有效的保持此菜的原汁原味 。
清蒸龙利鱼柳的食材：主料：龙利鱼柳350g辅料：油2汤匙盐1g香葱2棵生姜2片蒸鱼豉油2汤匙料酒1汤匙清蒸龙利鱼柳的做法图解步骤：1.鱼柳清洗干净
2.用盐、料酒涂抹鱼柳全身，放入姜丝、葱段，静置10分钟
3.装上蒸盘，上锅约蒸6分钟至熟
4.把鱼盘取出，去掉盘里多余的汤汁、姜丝、葱段
5.淋入豉鱼豉油，重新放入葱叶
6.炒锅放油，把油烧至冒青烟，然后淋入鱼盘即可
小贴士：【清蒸龙利鱼柳的做法（延缓衰老食谱）】无技巧 。
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