练习蹲踞式跳远的游戏
1、猴子摘桃 。学生四人一组自主结合，进行单脚起跳摸高双脚落地练习，在练习过程中学生要相互帮助，相互指导，教师强调起跳脚的用力；
2、新龟兔赛跑 。在游戏中提高蹲踞式跳远助跑踏跳技术 。引入情境，学生配合老师布置赛道，老师扮演乌龟，学生扮演兔子 。分组进行比赛，教师讲解游戏规则，学生小组讨论，总结经验；
【练习蹲踞式跳远的游戏】3、跨、跳障碍接力跑 。教师讲解游戏方法及规则，请一个学生做示范练习，组织学生尝试练习 。组织分组比赛 。最后师生共评，评选出优胜小组 。
推荐阅读
- 为什么舞蹈需要练习体能和软开度 舞蹈体能和软开度
- 怎样学习口算心算 如何提高心算口算
- 怎样练习鼓锤基本功 请看回答
- 练习瑜伽能否改变一个人的性格
- 数学课堂:乘法分配律专项练习 乘法交换律
- 脚腕力量训练
- 滑板初学者开始怎么练怎么拐弯 如何练习滑板的拐弯
- 一个人在家怎么单练乒乓球
- 综合格斗练习技巧
- 跨越式跳高步点怎么量