马克思说资本主义把人异化成了机器 ， 因为工业生产的特点 ， 就如炼钢厂的炉子 ， 一旦点燃就不能熄灭 ， 必须得24小时连轴转 。
人类就被迫按照机器的节律来转换自己原有的自然属性 ， 实行三班倒 。 一直上夜班也比今天上白班 ， 过两天上晚班要好 ， 因为身体会调整出另外一套节律来 。
宋美龄的生物节律和蒋介石完全不一样 。 蒋介石是每天早早睡觉 ， 早上5点多就起来了冥想打坐了 。
宋美龄是凌晨几点开始睡到中午起来 。 他们都很长寿 ， 说明人只要有一种稳定的节律都是可以的 ， 因为身体需要节律 。
身体一旦失去了节律性 ， 就很容易诱发出很多错误的细胞复制 ， 导致身体机能重大损伤 ， 也就容易产生很多病变 。
还有那种一夜白头的现象 ， 也是人在巨大的压力下生物节律就出了问题 ， 诱发了人提前衰老 。
这几年的医务工作者 ， 还有很多公务员事业编制单位上班的人 ， 因为要承担很繁重的社会管理工作 ， 其实他们这三年的身体的秩序受到了很大的损伤和影响 。
所以你可以看到有不少著名的一些专家、抗疫的专家 ， 他衰老得非常快 ， 其实就是生物节律被反复打破导致的结果 。
人类确实已经面临疯狂的历史发展时期了 ， 最后送给大家一句话 ， 来自著名的疯子尼采：凡是杀不死的 ， 都会使我们更强大 。
每个人兀自向前 ， 都要自求多福 。 我们下节课再见 。
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