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这是东霞思维拂尘记的第865篇原创文章 ， 字数4500 ， 阅读大概需要5分钟
我是陈东霞写作28年画画4年
40岁前 ， 无知无觉 ， 混沌迷茫；40岁后 ， 转变思维 ， 找到生活的真正意义
立志陪你找灯塔 ， 升思维 ， 扩眼界 ， 开启别样人生 。
一 魔幻
2022年 ， 对我个人来说 ， 是变化最大的一年 ， 上半年与下半年 ， 完全不一样的生活方式 ， 心态想法 。
对社会而言 ， 也是变化巨大的一年 ， 防疫政策 ， 从一个极端 ， 嗖的一下 ， 滑向另一个极端 ， 没有任何过渡 ， 只是 ， 不管怎么样 ， 过好当下 ， 都是最重要的 。
二 奇幻这一年 ， 看了30多本书 ， 触动最大的是《三体》 。
从地球到三体文明的水滴 ， 到四维空间 ， 曲率飞船、黑域长城 。
人类分化成两个物种 ， 星舰人类和地球人类 ， “不要返航 ， 这里不是家！”
当罗辑将执剑任务交给程心时 ， 三体人发动攻击 ， 地球被占领 ， 人类的武装力量 ， 全部被摧毁 。
蓝色空间号和万有引力号组成了2.0版的星舰文明 ， 他们探索了四维空间 ， 成功伏击了“水滴” ， 人类 ， 从地球文明 ， 进入星舰文明 ， 最终还是找到了宜居的新星球 。
惊心动魄的科幻故事 ， 也很可能在未来某一天成为现实 。
我们地球上的人类 ， 又会不会在被“水滴”攻击时 ， 绝大部分消失 ， 最后剩下少之又少的精英们？
就像2022年的病毒 ， 杀死了多少“老弱病残”的人类 ， 未来某一天 ， 会不会有其他文明 ， 像现在的我们唏嘘感叹、好奇探究“恐龙”灭绝的原因？
不管怎样 ， 我们还是要对未来抱有乐观积极的心态 ， 至少 ， 在我们的有生之年 ， 这一切不会发生 。
三 变幻——我的10年2022年12月31日晚21：00 ， 我开车走在回家的路上 ， 手机里放着“罗振宇”的跨年演讲 。
我有一搭没一搭听着 ， 他说 ， “罗辑思维”60秒语音 ， 整整10年 ， 60秒文稿 ， 合起来有100多万字 ， 一共是3652条 。 2022年的12月21号 ， 这每天60秒的行为艺术结束了 。
他请来了一位叫罗维的女钢琴家 ， 演奏了一曲《十年》 。
铿锵有力的钢琴曲 ， 没有歌词 ， 也让我陷入了无限的回忆里 。
我过去的10年 ， 2023 ， 2013 ， 这10年 ， 我做了什么呢？
2013年买房买车 ， 手头的钱 ， 一朝回到解放前 。
那年 ， 儿子转了学 ， 很庆幸遇到好老师 ， 他的学习进入了良性循环 。
那年 ， 我参加考试 ， 考了4门 ， 通过了3门 。
13年、14年 ， 是过得最辛苦的2年 ， 也最有成果的2年 。
15-16年 ， 稍稍放松 ， 还清了除了银行贷款之外的所有欠款 。
17-20年 ， 上班 ， 日子平淡而琐碎 。
21、22年 ， 生活螺旋式前进 ， 跌入谷底 。
22年儿子高中毕业上了大学 ， 作为父母的一段最长、最重要的修行 ， 终告结束 。
我的时间 ， 变得自由、充实起来 。
四 人生幸福五行：1 健康
总体来说 ， 22年身体健康 ， 一切皆在可控范围 ， 12月体检 ， 跟以前差不多 ， 没有进展就是最好的结果 。
1）运动
2022年 ， 跑步时断时续 ， 尤其是6月以后 ， 下半年基本以快走为主 ， 加入了冥想、拍打操等比较舒缓的运动方式 。
2、饮食
清淡 ， 偏素食、少油、少盐 ， 五谷杂粮 ， 很用心地做早餐 ， 一日三餐四季 ， 岁月静好 。
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