总之 ， 虽然人体的衰老不可避免 。 但毕竟和日常生活紧密相连 。 采取合适的方法 ， 养成良好的日常习惯 ， 或也能为您延缓衰老 ， 健康长寿出一份力 。 健康 ， 才是未来美好生活的基础 。
参考资料：
[1
梅慧生.人体衰老与延缓衰老研究进展——主要衰老学说介绍及评价[J
.解放军保健医学杂志20135(3):182-184.
总之 ， 虽然人体的衰老不可避免 。 但毕竟和日常生活紧密相连 。 采取合适的方法 ， 养成良好的日常习惯 ， 或也能为您延缓衰老 ， 健康长寿出一份力 。 健康 ， 才是未来美好生活的基础 。
参考资料：
[1
梅慧生.人体衰老与延缓衰老研究进展——主要衰老学说介绍及评价[J
.解放军保健医学杂志20135(3):182-184.
