蒜苔的头能吃吗

蒜苔的头能吃吗

蒜苔的头能吃吗

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【蒜苔的头能吃吗】 蒜苔的头比蒜苔的营养更丰富,也更有另一番滋味 。
而蒜苔主要用于炒食,或做配料 。所以不宜烹制得过烂,以免辣素被破坏,导致其杀菌作用降低 。

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