青萝卜的心空了还可以吃吗

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1、可以吃
青萝卜的中心部位空了也可以继续吃,出现空心的原因主要时放置的时间太长了,导致萝卜里面的有机物质被分解,水分也流失了一部分,这样的青萝卜虽然仍然可以食用,但是口感会营养成分会有所下降 。
2、保存方法
采摘下来的青萝卜需要将储存温度控制在0-4℃之间,相对湿度则要保持在85%-95%,它对储藏环境的要求很高,如果控制不好温度和湿度的话,最好是将其放在泥土里保存,因为泥土的保温保湿作用较好 。
3、营养价值
【青萝卜中间空心了能吃吗】 青萝卜富含人体所需要的各种营养物质,其淀粉酶和纤维素含量很高,而热量较少,食用后容易产生饱胀感,经常吃对减肥很有帮助,它体内含有的芥子油和精纤维还能促进胃肠蠕动 。
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