【晚饭后多久可以跳绳】饭后１到１．５个小时 。这时，食物的消化最高峰已经过去 。刚吃完饭，肠胃中的食物会随着运动上下左右震动，对肠胃会造成机械性刺激，导致胃痉挛，引发呕吐等不良反应，所以饭后不能立即运动 。
推荐阅读
- 2斤大龙虾煮多久能熟
- 电压力锅煮粽子要多久
- 煮熟的毛豆放冰箱能放多久
- 红酒打开多久就不能喝了怎么保存
- 小熊蒸蛋器蒸蛋要多久
- 煮熟的玉米能放多久
- 朝九晚六是几个小时
- 高铁一般多久提前检票
- 西瓜切开放冰箱能放多久
- 羊蝎子炖多久
【晚饭后多久可以跳绳】饭后１到１．５个小时 。这时，食物的消化最高峰已经过去 。刚吃完饭，肠胃中的食物会随着运动上下左右震动，对肠胃会造成机械性刺激，导致胃痉挛，引发呕吐等不良反应，所以饭后不能立即运动 。
