用料：豌豆３００克，大蒜３瓣，植物油２汤勺，盐３克，生抽适量，鸡精１克 。
1、准备一盘豌豆 ， 剥去外壳 。
2、蒜瓣切片，锅里放油，油热后放进蒜片炒香 。
【怎么炒碗豆】3、放入豌豆，快速翻炒至豌豆变色 。
4、倒进适量水，盖上锅盖小火煮一会儿 。
5、煮至豌豆变软变面，加入盐和鸡精调味 。
6、加入少许生抽提味即可出锅 。
用料：豌豆３００克，大蒜３瓣，植物油２汤勺，盐３克，生抽适量，鸡精１克 。
1、准备一盘豌豆 ， 剥去外壳 。
2、蒜瓣切片，锅里放油，油热后放进蒜片炒香 。
【怎么炒碗豆】3、放入豌豆，快速翻炒至豌豆变色 。
4、倒进适量水，盖上锅盖小火煮一会儿 。
5、煮至豌豆变软变面，加入盐和鸡精调味 。
6、加入少许生抽提味即可出锅 。
