【板筋怎么炒】炝炒板筋的主料：板筋适量 。辅料：盐适量，生抽适量，油适量 ， 干辣椒适量，花椒２克，蒜末５克，油辣椒适量 ， 芹菜适量，蚝油５克 。
１、板筋加盐，生抽腌制 ， 放入四成热油温中过油 。
２、锅中油少许，加入干辣椒，花椒炝炒出香味 ， 加蒜末 ， 油辣椒，芹菜，蚝油，板筋翻炒均匀 。
３、加入生抽，鸡精，藤椒油调味即可装盘 。
【板筋怎么炒】炝炒板筋的主料：板筋适量 。辅料：盐适量，生抽适量，油适量 ， 干辣椒适量，花椒２克，蒜末５克，油辣椒适量 ， 芹菜适量，蚝油５克 。
１、板筋加盐，生抽腌制 ， 放入四成热油温中过油 。
２、锅中油少许，加入干辣椒，花椒炝炒出香味 ， 加蒜末 ， 油辣椒，芹菜，蚝油，板筋翻炒均匀 。
３、加入生抽，鸡精，藤椒油调味即可装盘 。
