健康养生花草茶饮品
健康养生花草茶饮品
花草茶在欧洲被称为Herb tea，流传至今已经有几百年的历史 。由于花草茶具有回归自然、健康养生的特性 ， 如今，花草茶正疯狂地流行 。在中国 ， 花草向来是入药的佳品 。一些不常见的花草也能成为你喜欢的好饮品 。
混合花草茶包
有些花草茶多是用茶包包装 ， 提供一种方便冲泡花草茶的享用方式 。不过这类的花草茶大多不是纯花草口味，而是经过其他香料调味精制而成 。由于是进口产品，价格较高，购买时要注意花草茶生产日期及外包装是否有破损，以免买到变质的花草茶 。
金盏花
金盏花是名副其实的女性之花，古埃及人称为“回春草”，可帮助调整体质及调节生理机能，促进新陈代谢，尤其以修护肌肤问题及净化体内的功能最为明显 。经期时饮用 ， 会很好地改善不适的'感觉 。金盏花能使口气消失，对于皮肤发炎有镇定的效果，能促进新陈代谢，净化身体内部 。金盏花茶用来漱口可保持口气清新自然 。从古代欧洲开始金盏花就是乳酪的着色料，所以可以加在热汤、面包、蛋糕、酱汁里，当作天然的**调色剂，生的金盏花也可以入沙拉 ， 用来制作布丁，风味也很独特 。
【健康养生花草茶饮品】金莲花
金莲花多开在东北的深山老林 ， 民间素有“宁品三朵花，不饮二两茶”之说，被誉为“塞外龙井” 。传说辽金时代最有名的女人萧太后经常冲泡金莲花饮用 ， 因而皮肤白皙 ， 直至中年以后依然青春靓丽 。金莲花正如其名，什么时候都是金灿灿的，泡出的茶也金黄璀璨，色泽澄明 。在喉咙不舒服的时候喝它会有滋润、生津、利咽喉的效果 。金莲花含多种维生素、胡萝卜素及其他微量元素，有效补充细胞的营养 。既可活血养颜，也有提神醒脑的作用 。
玄米茶
玄米茶是以大米为原料，经浸泡、蒸熟、滚炒等工艺制成的玄米与绿茶拼配而成的添香保健茶 。外观匀整，黄绿相间，汤色黄绿明亮，既保持有茶叶的自然香气 ， 又增添了炒米的芳香 。
竹叶
竹叶可以清肺祛火，滋阴明目 。竹叶含三萜类物质、芦竹素、白芳素等 。在秋冬季饮用时，可以加入甘草组成复方花草茶 。
红巧梅
具有降火消炎、排毒养颜、延缓衰老、活血养颜、美肤祛斑的作用 。常饮能调理气血、养颜消斑、美白皮肤，使皮肤光滑富有光泽和弹性 。红巧梅是千日红的一种，俗称妃子红，花朵更加红艳，历代宫廷作为必备贡品 。产于西南边陲地区，产量极为稀少 。开水冲泡的红巧梅，花型舒展，婀娜多姿，晶莹剔透 。
千日红
千日红内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效 。千日红是天生的干燥花，同时也是风味绝佳的花草茶 。颜色鲜艳的千日红在热茶水中要经过长时间的浸泡，色泽才会逐渐变浅，花苞的艳丽色彩会渗入茶中，使茶水变成赏心悦目的嫩粉色 。
【健康养生花草茶饮品】
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