我很能吃但就是吃不胖。天天饿着肚子也不会瘦
正常想瘦可不是一天两天能做到的
我自己是学营养的 大一进学校的时候什么都不懂 那时候有148斤
5年营养学下来 自己慢慢条理 到毕业的时候118斤
【我很能吃但就是吃不胖。天天饿着肚子也不会瘦】我花了5年才减了30斤而已 而且我也和你一样吃很多
我现在除了主食的量约是大一时候的80%左右(大一的时候我吃六两,现在是4两半左右)其他食物一概没减
你如果真的很能吃切不胖的话 你需要注意以下几点:
1.是不是有甲状腺功能亢进(甲亢),甲亢的病人消耗的多 吃的也多,平时活泼好动,时常兴奋且难以安静,有的甚至2眼眶凹陷两眼突出(惊恐壮眼神)
2.你是不是经常口渴想喝水呢?闻一下小便是不是有奇怪的味道(似乎有甜味)?如果是的话你需要注意是不是有糖尿病了,不知道你家里有没有糖尿病患者.可以去医院检查一下血糖 有空腹血糖和餐后学堂两种,一般要求第1次检查空腹去
3.也有可能是吸收不良导致,吸收不良还常见的症状有:经常肚子疼,肚子胀,嗳气泛酸,大便中可见有食物残渣,大便臭等等
我说的症状不一定要全有 ,有一到两个你就需要注意起来了
推荐阅读
- 木耳泡了一夜还能吃 木耳泡了一夜还能吃了吗
- win32的internet扩展已停止工作 榴莲感冒能吃不
- 神舟唐朝一体机屏幕指示灯闪但是屏幕打不开怎么办
- 家里漏水找不到漏水点怎么办 楼下说我家漏水但我家就没用水
- YouTube音乐可以通过Android TV播放，但传输方式不正确
- c1增加a2需要什么条件？
- Galaxy Z Fold 2可能比原始Galaxy Fold贵，但价格不菲
- 核桃仁上有白毛但不像发霉是什么原因？
- 梦见鲨鱼扑向自己,但是自己躲过了
- 东风标志206好吗？