整条酸辣鱼的家常做法
菜系及功能:家常菜谱
酸辣鱼块原料:活鲤鱼l条(约750克),豆油100克,绍酒5克,白糖5克,酱油5克,干红辣椒丝40克,醋30克 , 干淀粉20克,水淀粉5克 , 蒜泥5克,葱姜末6克 。
酸辣鱼块的做法:
①将鲤鱼去鳞、鳃,剖腹去内脏,洗净,剔去鱼骨,切成5厘米长,3厘米宽的块,放入碗内,加入绍酒、干淀粉和少许水拌和均匀 。
②炒锅上火,舀人豆油烧至六成热,放入鱼块煎至鱼皮发脆、色呈金黄时 , 放入盘内 。炒锅复上火.放入红辣椒蒜泥、葱、姜末炸出香味,再放入少许开水烧沸,放酱油、白糖,用水淀粉勾芡 , 淋入醋,趁热浇在鱼块上即成 。
提示:煎鱼时,用中火煎至鱼皮脆、鱼肉嫩,不可煎焦 。卤汁要稍多一点,使鱼块裹满卤汁 。
酸辣鱼块特点:鱼皮酥脆,鱼肉鲜嫩,酸辣味浓 。
鲤鱼的营养价值
鲤鱼别名鲤、赤鲤、黄鲤、白鲤、镜鲤、大鲤鱼 。淡水鱼,长可达1米,有须两对 。尾稍红,原产亚洲 。两千多年来,鲤鱼一直被视为鱼中上晶,黄淮一带有“没有老鲤鱼不成席”的说法 。除了作为美昧外 , 鲤鱼还是一种观赏鱼,相传明朝万历年间,御花园中就养红鲤鱼
【整条酸辣鱼的家常做法】酸辣蒸鱼的家常做法
主料
鲤鱼1条?
辅料
油适量、盐适量、红萝卜片适量、香葱适量、生姜适量、鸡精适量
步骤
1.鲤鱼清理干净 ,
2.用盐,料酒,姜腌制二十分钟 ,
3.备酸辣椒,
4.酸辣椒切碎,切点红萝卜片,香葱,生姜,
5.腌制好的鱼倒出腌出的汁码碗里,用红萝卜围边,
6.烧油放进米椒炒香 ,
7.再放进酸辣椒炒匀,
8.淋上生抽 ,
9.关火,放点调味鲜提鲜,
10.浇在鱼上,
11.抹匀,
12.码上姜丝,
13.放进蒸锅,
14.蒸二十分钟即可 。
小贴士
蒸鱼的时间自已把定,喜欢吃更嫩的稍蒸片刻 。
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