别用几样碗筷、杯子吃饭喝水！不注意，毒素会一点点在身体里积累( 二 ) 进入正题之前

3. 破损的搪瓷杯

搪瓷杯也是比较安全的选择，但如果出现破损，就要果断扔掉了，因为搪瓷杯破损后易析出有害物质。

说完杯子，咱再来说说碗筷。

别用这种碗吃饭，否则癌症、白血病盯上你

很多餐馆、有小孩的家庭，都会使用仿瓷碗。

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仿瓷碗的外观像瓷，但质地轻、不易碎，确实好用，不过要提醒大家：一些劣质的仿瓷碗，在高温下会释放高含量的甲醛。

有相关机构做过实验：用劣质仿瓷碗盛开水和热油，出现了甲醛严重超标的情况↓↓↓

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图源：网络

甲醛，大家都知道很可怕。它属于一类致癌物，长期接触还会损害中枢神经系统、消化系统，引发呼吸功能障碍和肝肾损伤。

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图源：网络

当然，并不是说所有的仿瓷碗都不能用，只要符合国家安全标准，还是可以放心用的。

注意：

购买时检查产品是否有QS标志、生产许可证和执行标准。使用前将餐具放在沸水中煮半小时，一旦出现发白、起泡、开裂、散发刺鼻气味等情况，最好不要使用。即使是合格的仿瓷碗，最高也只能承受120℃的高温，一旦超过，同样会释放有害物质。所以千万不要用它装高温食物，或者放进微波炉加热。这种筷子是肝癌帮凶，几乎家家都有

竹木材质的筷子，取材天然无毒害，耐高温，用起来也轻便顺手，是很多家庭的选择。

不过，竹木筷子虽好，却要注意定期更换，否则也会威胁健康。

用了太久的筷子，可能藏匿着很多致病菌，包括黄曲霉菌。它分泌的黄曲霉毒素，毒性是砒霜的68倍，对肝脏有强致癌作用，属于1类致癌物（明确致癌）。