关节炎总“盯”上年轻人，你中招了吗？( 二 ) 在人们的印象中

受骨关节炎威胁比较严重的关节有两大明显的特点：负重大，或者活动量大。根据这两个特点，全身关节中最易受伤的是以下五个：

髋关节

当髋关节出现病变时，你会感觉到腹股沟区、大腿内侧或髋的外侧出现疼痛。发展到后期，通过拍片检查，我们会发现髋关节间隙会变窄，软骨下骨硬化水肿。严重时，会导致患者走路出现跛行。

膝关节

当移动膝关节时，会感觉疼痛，有时还会发出摩擦音，或是有被绊住的感觉，就说明骨关节炎可能已经侵害膝关节了。生活中，当上下楼梯或从椅子上站起来都会感到疼痛时，应及时就诊。严重的膝骨关节炎，会导致膝关节变形，出现膝内翻、膝外翻。

手关节

关节粗大、弯起来时特别费劲，时不时地还会感觉到疼痛，偶尔出现红肿，这些都是手关节受损的表现。

足部关节

比较常见的是，大脚趾掌面的大关节会感觉疼痛，如果穿了较紧或高跟的鞋，这种疼痛感会加重。因此，买鞋时，一定要选择大小合脚，鞋跟别超过3厘米，鞋底软硬适中的鞋。

脊柱关节

当脊柱关节出现问题时，会导致颈、腰部的疼痛、僵直。这种疼痛与颈椎病、腰间盘突出等有个比较大的区别是以局部疼痛为主，很少会压迫神经。

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年轻人的关节炎能否自愈

年轻人的关节炎能否自愈，完全取决于关节炎的严重程度。

作为年轻人普遍的关节炎相对比较轻，经过适当的休息、治疗完全可以自愈。

但是有一些运动量比较大的年轻人，非常容易导致膝关节的韧带损伤和半月板损伤，此时不经过系统治疗，肯定没有办法自愈。

尤其韧带一旦断裂，不手术是没有办法愈合的，半月板损伤如果程度轻，可以保守治疗达到愈合，但是如果损伤重，大多数都需要做关节镜治疗。

作为年轻人的膝关节软骨面的关节炎病变肯定是比较轻的，所以大多数都可以休息得到痊愈，还有一些关节的滑膜炎，经过治疗之后也完全可以自愈。

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