好吃不长肉 无糖无油菜汁山药心软欧包( 二 )
-----------------------
步骤10
拿出面团 ， 轻揉几下 ， 舍得成等分的剂子
-----------------------
步骤11
擀成圆形 ， 中间后 ， 两边薄
-----------------------
步骤12
把山药包成球 ， 放入皮中
-----------------------
步骤13
压成三角形 ， 和糖三角一样
-----------------------
步骤14
压扁些
-----------------------
步骤15
表面用锋利的刀划叶子的形状 。 原谅我家的刀不太锋利
-----------------------
步骤16
老板蒸烤一体机预热十分钟后 ， 上下火190度烤25分钟就好啦
-----------------------
步骤17
开吃 ， 无油无糖健康饮食 ， 记得交作业哦
推荐阅读
- 谢霆锋丁真趴地上吃野葱！直接吃进嘴里不嫌脏，称牛肉干就葱好吃
- 董卿不再主持春晚，董卿妈妈却说：终于能在家里好好吃顿年夜饭了
- 好看！好吃！更好听！《朋友请听好》第二季终于定档
- 芜湖，起飞！整个安徽，凭什么芜湖最好吃？
- 多多制作芝麻薄饼多妈赞，料足比买的好吃，网友：黄磊后继有人了
- 大湾仔的厨艺：张智霖做菜最好吃、陈小春做咖喱皇捞面忘记放鱿鱼
- 黄磊做的葱油拌面有多好吃？可以申请吉尼斯？张艺兴的剩饭真相了
- 黄磊做韩式腌蒜苔，何炅惊叫：好吃！晒黄磊同款做法火了朋友圈！
- 黄磊做的饭又好看又好吃？看到无美颜的猪油拌饭，网友：能吃吗？
- 黄磊做饭有多好吃？这张图片告诉你答案，食欲感爆棚