烹饪|夏季吃干豆腐,凉拌最受欢迎,分享8道干豆腐凉拌做法,开胃下饭( 三 )
5.锅内加入水烧开 , 下入干豆腐丝焯水 , 水开后煮1-2分钟 , 将干豆腐捞出 。
6.干豆腐捞出后 , 放到冷水中投凉 , 捞出 , 把干豆腐丝攥净水分 。
7.把干豆腐丝放到大碗内 , 淋入调好的汁 , 加入香菜段 , 用筷子翻拌均匀 , 盛出装盘即可 。
本文插图
【黄瓜花生拌干豆腐】材料:黄瓜3根、干豆腐3张、花生米一小碗、香菜2棵、油盐适量、辣椒油1汤匙、香油1汤匙、大蒜3瓣、白糖1汤匙、米醋2汤匙、老陈醋1汤匙、生抽2汤匙、做法:
1.准备好所需材料 , 黄瓜洗净 , 香菜择洗干净 , 黄瓜洗好后放在冰箱里冷藏1-2个小时 , 吃着更爽口 , 如果胃不好 , 怕凉的人省略这一步 。
2.锅加水烧开 , 下入干豆腐焯水1-2分钟 , 捞出 , 放在冷水中投凉 , 捞出攥净水分
3.将干豆腐撕成块 , 香菜切小段 , 大蒜切末 , 大蒜在这道凉拌菜里是不可缺少的调料 , 起到提味的作用 , 吃大蒜还有杀菌的作用
4.锅内加入少许油 , 凉油下入花生米 , 用小火将花生米炒熟 , 盛出待用 。
5.将黄瓜放在菜板上 , 用刀背将黄瓜拍裂 , 在刀在中间划一刀 , 再斜刀把黄瓜切成段 , 拍的目的是为了使黄瓜充分的破裂 , 这样做在拌制时候可以更好的入味 。
6.将黄瓜和豆皮放在盆内 , 加入蒜末、香菜段、辣椒油、香油、盐、白糖、米醋、陈醋、生抽 , 快速翻拌均匀 , 放入花生米 , 翻拌均匀 , 盛出装盘即可 , 这道凉拌菜拌好后的口味是酸甜 , 微辣微咸的口味 , 不要拌咸了 。
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【炝拌干豆腐丝】所需材料:干豆腐3-4张、香菜2棵、油盐适量、辣椒油1汤匙、大蒜3瓣、花椒20粒左右、大料2个、白糖1茶匙、
制作步骤:
1.准备好所需材料 , 香菜择洗干净 , 沥净水分 , 干豆腐最好选用东北干豆腐 , 吃着劲道 。
2.把干豆腐卷起来 , 再切成细丝 , 干豆腐卷成卷状更容易切丝 , 切的丝比较长一些 。
3.大蒜用刀背拍裂 , 再剁成末 , 香菜切小段 。
4.锅内加入水烧开 , 下入干豆腐丝焯水1分钟 , 捞出 , 沥净水分 , 摊开 , 晾凉 , 干豆腐焯水可以去除豆腥味 。
5.锅内加入油加热至冒烟 , 关火 , 把油温稍降一些 , 下入花椒和大料小火炸制 , 将花椒和大料炸至微焦 , 关火 , 将花椒和大料捞出不要 , 油是生油 , 需要加热至冒烟 , 炼制一下 , 否则 , 容易有生油味 , 花椒和大料要用小火炸制 , 这样能充分炸出椒香味 。
6.把干豆腐丝放在盆内 , 加入蒜末和香菜段 , 把热油浇在蒜末上 , 再加入辣椒油、盐、白糖 , 用筷子从下往上翻拌均匀 , 盛出装盘即可 。
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