烹饪|40余道精选美食推选,口味多样,匠心烹饪,满足一家人需求( 五 )



食材:白菜 , 豆腐 , 五花肉 , 植物油 , 葱花 , 姜片 , 大葱 , 姜 , 胡椒粉 , 鸡精 , 盐
做法:
1、白菜洗净切片 , 豆腐洗净切块 。
2、锅中加油烧热 , 放入葱花 , 姜片 , 五花肉炒香 。
3、加入大白菜、高汤、豆腐 , 煮熟即可 。
樱桃果酱

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食材:新鲜樱桃肉300克, 白糖80克 , 柠檬半个 , 饮用水半碗
做法:
1、将新鲜樱桃去核称重300克 , 加白糖腌制 , 直到白糖融化;
2、取1/4腌制好的樱桃肉 , 加半碗水倒入破壁机里 , 手动2档打2分钟;
3、将打好的酱汁与其他腌制的樱桃肉 , 一起倒入锅里煮 , 需要不停的搅拌;
4、大约15分钟左右 , 水基本干了 , 再加入柠檬汁稍微煮一下即可 。
番茄肉蟹
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做法:1、把肉蟹宰杀治净 , 剁成块拍上生粉后 , 在四成热的油锅里炸至表面金红 , 倒出来沥油 。
2、锅里放少量的葱油烧热 , 先下番茄酱和番茄块炒香 , 待倒入肉蟹块翻炒均匀后 , 掺鲜汤并加盐、白糖和味精 , 烧3分钟再把面筋块下锅 , 见已收汁便可起锅装盘 。
海米肉末西兰花

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材料:西兰花200克 , 猪肉馅60克 , 海米少许;生抽1汤匙 , 蚝油1/2汤匙 , 老抽1汤匙 , 料酒1汤匙 , 白糖1/2小勺 , 大蒜2瓣 , 植物油适量 , 白胡椒粉少许 , 淀粉少许 , 盐2/3小勺
做法:
1、海米少许提前浸泡1小时 , 准备一点猪肉馅 , 一个西兰花 。
2、西兰花掰成小朵 , 用淡盐水浸泡再清洗干净;猪肉馅加入少许白胡椒粉、1/2汤匙生抽、1汤匙料酒、一点淀粉和一点植物油搅拌均匀腌制一会 。
3、西兰花焯水控水捞出 , 放入冷水中浸泡一会 , 捞出摆放在盘子中 。
4、炒锅烧热加入植物油 , 下入猪肉末煸炒至变色 , 加入1汤匙生抽、1汤匙老抽、1/2汤匙蚝油煸炒上色 , 然后下入大蒜末和海米煸炒几下 。
5、加入少许清水 , 2/3小勺盐、1/2小勺白糖 , 烧开后煮2分钟 , 最后用水淀粉勾芡 , 使汤汁粘稠 。
6、炒好的海米肉末盛入放西兰花的盘子中 , 吃的时候搅拌均匀即可 。
烧白泼辣鱼

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做法1、把草鱼宰杀治净 , 取净鱼肉片成厚片 , 纳碗加盐、姜葱汁、料酒和湿生粉拌匀腌味 。 烧白按常规方法蒸好后 , 倒扣在窝盘里待用 。
2、锅里放色拉油烧热 , 下郫县豆瓣酱、姜米和蒜米炒香后 , 掺入清水烧开再煮一会儿 , 其间加盐、味精、鸡精和胡椒粉调味 , 等下鱼片滑熟后 , 撒入蒜苗节和葱花 , 出锅舀进装有烧白的窝盘 。
3、锅里倒色拉油烧至五成热 , 投入干辣椒节和花椒炝香 , 倒在烧白和鱼片上即成
西芹炒肉片

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材料:猪肉100克、西芹150克、胡萝卜半根、食盐3克、食用油30克、生姜6克、白皮蒜10克、黑木耳60克、生抽8毫升、白糖4克 。
做法
1、黑木耳提前浸泡 , 肉切片 , 香芹切段 , 胡萝卜切片 , 姜切片 , 蒜切片 。
2、锅中热油 , 把肉片先炒至转色 , 后加入生抽、食盐炒匀 , 盛出备用 。
3、洗锅重新热油 , 把蒜片、姜片爆出香味 , 加入胡萝卜和香芹小炒至6成熟 。
4、加入黑木耳继续翻炒片刻 。

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