肿瘤的真相与误区|41万例患者研究发现:患2型糖尿病,无论男女,患癌风险更高

【肿瘤的真相与误区|41万例患者研究发现:患2型糖尿病,无论男女,患癌风险更高】
糖尿病是长期慢性疾病 , 如果血糖长期控制不佳 , 容易诱发多种并发症 , 甚至危及生命 。 然而 , 让很多人意想不到的是 , 糖尿病患者得癌风险居然也比普通人高!
一篇发表在《糖尿病杂志》上的论文显示 , 2型糖尿病会使男性患11种癌症的风险增高 , 使女性患13种癌症的风险增高 。
从2013年7月到2016年12月 , 研究人员对410191例20-99岁的2型糖尿病患者进行了随访 。 结果发现 , 在这些2型糖尿病患者中 , 共有癌症新发病例8485例 , 其中女性确诊癌症人数比男性多 。
总体来看 , 与普通人相比 , 男性2型糖尿病患者患癌症的风险高出34% , 女性2型糖尿病患者患癌症的风险高出62% 。 在涉及的癌症类型中 , 风险较高的有皮肤癌、甲状腺癌、鼻咽癌、肝癌、食管癌等 。
肿瘤的真相与误区|41万例患者研究发现:患2型糖尿病,无论男女,患癌风险更高
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为什么糖尿病容易诱发肿瘤?
至于为什么会出现这一现象 , 北京天坛医院内分泌科副主任医师方红娟认为 , 多数2型糖尿病患者体重偏高 , 饮食习惯和生活方式不良 , 而且缺乏运动 , 是癌症高发的主要因素 。
此外 , 2型糖尿病患者还普遍存在高胰岛素血症 , 胰岛素分泌过量 , 会促使肝脏或胰腺等器官癌细胞生长 。 再加上糖尿病患者本身的血糖和游离脂肪酸水平偏高 , 可以为癌细胞提供营养来源 。
所以 , 从各方面来说 , 2型糖尿病患者的身体就像是癌细胞的温床 , 如果血糖控制不佳 , 那么就会更加助长癌细胞的嚣张气焰 , 加大癌症发病风险 。
我国是世界上糖尿病患者最多的国家
在我国 , 18岁以上成年人糖尿病患病率为11.6% , 糖尿病前期人群率为50.1% 。 据估计 , 我国约有1.72亿糖尿病前期人群 , 1.139亿成人糖尿病患者 , 占全球糖尿病患者的24% , 是世界上糖尿病患者最多的国家 。
同时 , 糖尿病的高发也面临着一个不可逃避的事实 , 在糖尿病的治疗费用上投入巨大 。 2017年的统计数据显示 , 我国与糖尿病相关的医疗保健费用为1100亿美元 。
糖尿病多由生活习惯引起
糖尿病病因复杂 , 遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素都可能导致疾病发生 , 但是 , 不良生活方式、精神因素等致病因子也会增加糖尿病患病风险 。
长期高糖高脂肪饮食 , 经常食用红肉、加工肉类和含糖饮料 , 主食过于精细 , 会导致微量元素和维生素缺乏 , 影响胰岛素的合成和能量的代谢 。
肿瘤的真相与误区|41万例患者研究发现:患2型糖尿病,无论男女,患癌风险更高
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长期不运动 , 体内多余的脂肪难以消耗 , 就会引起超重、肥胖 , 从而会减少细胞表面的胰岛素受体数目 , 减弱对胰岛素的敏感性;
精神长期处于紧张、焦虑、激动等应激状态 , 人体会大量分泌引起血糖升高的激素 , 如生长激素、胰升糖素、肾上腺皮质激素等 。
此外 , 糖尿病还与妊娠、药物等因素有关 。 因此 , 超过40岁以上 , 有糖尿病家族史的人群 , 或有多次妊娠、长期服用口服避孕药、双氢克尿噻、糖皮质激素等药物的高危人群 , 应该提高警惕 , 做好防范措施 , 预防糖尿病“找上门” 。
控制糖尿病 , 3件小事要做好
糖尿病虽然不能治愈 , 但是可以控制 。 因此 , 对于糖友来说 , 通过生活方式的调控 , 可以将血糖控制在理想的状态 , 有效防治并发症 。
首先 , 饮食方面 , 要做到有节制 , 控制汽水、果汁、饼干、甜点等高糖食物的摄入 , 以及动物内脏、肥肉、蛋黄等高胆固醇食物的摄入 , 也不宜饮酒 , 酒精容易使血糖发生波动 。
此外 , 主食宜适当摄入五谷杂粮、豆类及豆制品 , 以及苦瓜、洋葱、柚子等新鲜的蔬果 。 饮食是调治糖尿病的关键环节 。

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