血栓|血管堵塞的“冤家”来了，你若爱吃，赶跑血栓，血管一通到底
在一定条件下 ， 血液状态会发生变化 ， 血液的粘度也会增加 。 血小板聚集时 ， 容易形成血栓 。 血栓的脱落可能会导致血管堵塞 ， 而血管堵塞是非常有害的 ， 所以我们需要做好血栓的预防 ，
血管堵塞的地方不同 ， 危害也不同！
1 、大脑堵塞
当脑血管发生血管堵塞时 ， 会引起脑细胞坏死 。 如果病情较轻 ， 就会发生腔隙性脑梗 。 如果情况严重 ， 可能导致偏瘫和昏迷 。 严重者甚至可能导致猝死 。 这是非常严重的一种情况 ， 千万不能忽视！
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2 、冠状动脉堵塞
如果冠状动脉发生血管堵塞 ， 可能会发生与心脏有关的疾病 ， 如心绞痛和心肌梗死 。 如果情况越来越严重 ， 有可能发生心脏骤停 。 因此 ， 这种情况的风险也很大 。
3 、动脉堵塞
如果动脉发生血管堵塞 ， 就会影响四肢 。 患者可能出现下肢间歇性跛行 ， 并有不同程度的疼痛 。 如果堵塞情况越来越严重 ， 可能会导致四肢组织坏死 ， 最坏的情况就是需要截肢 。
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4 、小肠和肾脏堵塞
如果血管堵塞发生在小肠和肾脏 ， 也会引发小肠组织坏死的情况 ， 或者增加肾栓塞的风险 ， 总之血管堵塞的风险是无处不在的 。
血管堵塞的迹象是什么？这4个要引起警惕！
1 、引起心闷胸痛
当我们的心脏血管堵塞时 ， 我们通常会情绪激动 ， 胸痛 ， 呼吸困难 。 或者 ， 在运动中 ， 心脏承受能力下降也与血管堵塞有关 。
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2 、引起头晕
当大脑发生血管堵塞时 ， 会导致大脑血液循环不良 ， 导致大脑供血不足 ， 出现缺氧 。 此时 ， 会出现头晕、头痛、注意力不集中 。
3 、引起血压异常
血管堵塞 ， 血液流动受阻 ， 血液聚集在一起 ， 容易引起血压异常 。 血管堵塞再加上高血压 ， 可能会突发脑梗、心梗等疾病 ， 后果很严重 。
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4 、引起肢体异常
如果四肢的血管堵塞 ， 四肢的氧气和血液供给不足 ， 肢体可能会出现麻木或者疼痛的情况 ， 即使在不运动的情况下 。
4 个习惯帮助你远离血管堵塞 ， 最好长期坚持！
1 、吃得清淡 ， 避免油腻
很多人喜欢吃大鱼大肉的饮食 ， 这是血管堵塞的最阔祸首 。 因为血管问题与当前的“三高”问题有关 ， 过量摄入高脂肪、高胆固醇等食物更容易引起血管问题 ， 这是不健康的习惯 。 要想避免血管堵塞 ， 平时尽量清淡饮食 ， 避免油腻 。
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2 、多补充营养
血管用久之后 ， 难免老化 ， 加大血管堵塞的风险 ， 适当地给血管补充一些营养 ， 可以增加血管的弹性 ， 预防血管过快老化 。 青梅柑桃很适合日常用来预防血管堵塞 ， 它是由13种天然食物提取的复合营养素 ， 可以帮助血管补充多种维生素、矿物质、氨基酸、芦丁等物质 ， 可以很好地养护血管 。
【血栓|血管堵塞的“冤家”来了，你若爱吃，赶跑血栓，血管一通到底】 3 、经常锻炼
运动可以帮助我们提高血管的运输能力 ， 使血管内的血液循环更加正常和顺畅 ， 可以防止血管堵塞或其他血管问题 。 特别是对老年人来说 ， 经常锻炼是预防动脉硬化和心肌损伤的必要措施 。
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4 、戒酒戒烟
烟酒都是血管健康的“杀手” ， 如果不想血管过快堵塞 ， 最好把烟酒戒了 ， 特别是高血脂高血压人群 ， 抽烟喝酒的危害会更大 。
血管疾病现在并不少见 ， 许多人由于生活中的坏习惯而有血管问题 。 为了健康 ， 我们必须善待我们的血管和身体 ， 停止做危害我们健康的事情 。
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