米医生：庚子年冬天这么冷但为何千万不要去吃羊肉？
大家好 ， 我是米医生
昨天北京下雪了 ， 据说上海明天局部地区会降温到零度
这么寒冷的冬天里
每个人都想御寒保暖 ， 给自己补一补
要满足这两点大多数人第一反应就是——热腾腾的羊肉汤
本文插图
恩 ， 但是作为医生 ， 我还是想提醒大家：今年的羊肉汤 ， 有些人得悠着点喝
为什么呢？
上周 ， 我有个老病人来复诊 ， 他体型偏胖 ， 有严重的过敏性鼻炎和晚上盗汗（就是入睡后出汗 ， 醒来浑身湿透）
本来过敏性鼻炎 ， 盗汗都已经控制得差不多了 ， 可以停药了 ， 但上周来时 ， 他反馈到——盗汗又来了
本文插图
大家看一下他的舌头 ， 底子是偏红的 ， 上面布满黄腻的舌苔
详细问诊后 ， 陪同的夫人告诉我 ， 先生喜欢吃羊肉 ， 尤其是羊肉汤 ， 家里其它人都不吃 ， 他一个人已经连着吃了两周了
先生本来就是阴虚偏热体质 ， 所以晚上睡觉会容易盗汗 ， 再加上舌苔黄腻 ， 身体里有湿热 ， 这甘温的羊肉汤再下去 ， 等于把热油倒入面粉里 ， 湿热交织 ， 舌苔发腻 ， 火上加油 ， 盗汗又来了
最近 ， 这样的患者真的不少 。 再来一个
本文插图
呃呃 ， 昨天我已经说了
庚子年终运是土运（湿）
下半年又是阳明燥金在泉
虽然主气是太阳寒水
但是客气是阳明燥金
一边是两个阳明燥金当道
一边外加又寒又湿
【米医生：庚子年冬天这么冷但为何千万不要去吃羊肉？】《六元正纪大论》少阴之纪终之气中称：“终之气 ， 燥令行 ， 余火内格 ， 肿于上 ， 咳喘 ， 甚则血溢 。 寒气数举 ， 则霿雾翳 。 病生皮腠 ， 内含于胁 ， 下连少腹而作寒中 ， 地将易也 。 ”
翻译过来：“小雪到小寒节气之间 ， 阳明燥金之气行令 ， 气候多寒凉干燥 ， 上一气的余火仍在发挥余力 ， 多见上焦肿病、呼吸系统疾病 ， 甚至出现流鼻血、咳血、吐血等症状 。 （这就是燥症热症）
这时候 ， 寒冷空气会频发 ， 天气多见雾霾晦暗 。 人感到寒气后容易出现皮肤腠理、两胁、小腹等不适之症 ， 在泉之气即将由凉变寒 。 ”
以上所描述的 ， 真的与最近降温 ， 雾霾 ， 又有很多人上火的症状吻合
在这种情况下 ， 真的所有人都适合吃羊肉进补御寒吗？
让我们来重新认识一下羊肉吧
羊肉：甘 ， 温
清代名医黄元御曾指出：羊肉 ， 入足太阴脾、足厥阴肝经 ， 温肝脾而扶阳
本文插图
什么意思呢？
简单翻译一下
羊肉不是平性de， 它不平和 ， 它性温的
它就像一个铁扇公主的芭蕉扇， 会把你肝阳脾阳扇得越来越热
这也是为什么有人吃多了羊肉烤串 ， 羊肉火锅 ， 羊肉烧烤后 ， 会感觉上火——溃疡 ， 长痘 ， 牙龈肿痛 ， 过敏性皮炎发作
因为现代人很多脾胃湿热 ， 心肝火旺 ， 再一补肝阳脾阳 ， 等于火上浇油
肝阳又有生发之性
吃的越多 ， 动气生热就越厉害
本文插图
虽然羊肉是食物 ， 但自古羊肉也会入药 ， 羊肉是有忌证的
《金匮要略》：有宿热者不可食之 。 《医学入门》：素有痰火者 ， 食之骨蒸 。 《随息居饮食谱》：多食动气生热
《中药大辞典》：凡外感时邪或内有宿热者忌服
如果你感冒还未痊愈 ， 或咳嗽着
羊肉先缓一缓吧
又或者你正便秘着 ， 痔疮着
那羊肉也缓一缓吧
还有 ， 如果一个人脾失健运 ， 湿气内生 ， 慢慢湿气形成痰饮 ， 这种痰饮会挟热 ， 会郁而化火
尤其是那种体型偏胖 ， 将军肚 ， 舌苔黄腻 ， 舌头偏红的 ， 多数都是痰郁化火之人
这些人多吃羊肉 ， 等于是给自己身体火上浇油
火被浇了油
热能多出来 ， 肯定要找地方散啊
本文插图
皮肤湿疹是一种小火山爆发“散热”
嘴巴长溃疡是一种“散热”
冒痘也是一种“散热”
推荐阅读
- 玉米须能降血脂吗怎么做好吃
- 肾炎能喝小米粥吗
- 患上血糖高的人能吃玉米粥吗
- 皮肤过敏能吃黑米吗
- 便秘能吃爆米花吗
- 糖尿病人能吃糯米饭吗
- 患有胃病能吃玉米粥吗
- 玉米的功效与作用 玉米可助胎儿大脑发育
- 高血压能吃糙米吗
- 患上痛风可以喝红豆薏米汤吗