补血别再高价买阿胶!中医教你巧用身体自带?“阿胶穴”,胜吃补药( 二 )
那么如何才能解决血不养心 ， 补充气血？这时候就不得不用到我们身上的膈俞穴了！
膈俞号称血之会！ 民间亦叫血仓！
膈俞穴的适用人群也很广 ， 不管是七八十岁的老人 ， 还是年轻人 ， 治失眠效果都非常好！可以是平常的按摩、也可以是艾灸！按摩时要产生气感 ， 才能取得好的疗效 。
【补血别再高价买阿胶!中医教你巧用身体自带?“阿胶穴”,胜吃补药】经常艾灸膈俞穴 ， 可以起到养血和营、理气止痛的作用 ， 面无血色之人用不了多久脸色就会变红润！
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