3款罗汉果茶排毒又养颜
罗汉果排毒又养颜，罗汉果茶具有清肺利咽的功效，而且能够起到润肠通便的作用，可以避免身体内火气过大，并且具有养颜利咽的功效，同时还可以保护眼睛，缓解视力疲劳和清理肠道内的毒素，并且具有净化血液的功效，可以减少紫外线和电磁辐射造成的伤害，3款罗汉果茶排毒又养颜。
文章插图
罗汉果茶
1.罗汉果茶：用罗汉果1个，加入开水冲泡就可以了。泡前，先在罗汉果的两头各钻一小眼儿，这样可以使果内的营养成分和水溶解。这道茶有清肺利咽、润肠通便的作用，最适合那些女教师饮用，即养颜又利咽。平时火气大、眼睛又不好的人也可饮用。
2.罗汉果红枣茶：罗汉果一小块，玫瑰花5朵，红枣5颗，枸杞10颗，用热水冲饮，每天早晚喝两次。这道茶能生津止渴、补气养血、滋补肝肾、活血调经的作用。因玫瑰花活血散淤，月经量过多的朋友可以不用玫瑰花;感冒的人不要用枸杞。
3.罗汉无花果茶：罗汉果20克，无花果20克，用沸水冲泡，然后焖15分钟，代茶饮。此茶有清肺止咳、润肠通便的作用，很多唱歌的明星都喜欢饮用。
罗汉果全身都是宝
除了果实外，罗汉果的根可以治顽癣、痈肿、疮疖等皮肤病，用法也简单，捣碎，直接敷于患处即可;罗汉果的叶也是宝，用适量的罗汉果捣烂调醋外搽，可治牛皮癣。如果我们在喝汤时放几枚罗汉果，会使汤变得清润甘甜。
罗汉果茶饮取材方便，做法简单，在食用的时候，大家还可以随喜好进行选择和适当搭配。
【3款罗汉果茶排毒又养颜】3款罗汉果茶排毒又养颜罗汉果茶具有清理肠道的作用，并且具有净化血液的功效，可以有效缓解和避免身体内过多脂肪的堆积，罗汉果茶具有清肺止咳的功效，同时可以起到润肠通便的作用，可以有效滋补身体，并且可以避免皮肤干燥。
推荐阅读
- 皮肤过敏能吃罗汉果吗
- 罗汉果的果肉能吃吗
- 白领经常熬夜怎么办 3款养生粥帮你缓解疲劳
- OL的办公室健康水果茶
- 3款消水肿饮品 让女性轻松瘦出巴掌脸
- 冬季3款养颜润肺的女人养生食谱
- 来月经能吃罗汉果吗
- 女性月经期可以喝花果茶吗
- 来月经可以喝罗汉果吗
- 女性经期一般可以喝罗汉果茶吗