孩子|吃一次等于10天不消化，父母一味喂孩子吃，医生：无知整垮孩子
诺诺今年3岁 ， 是同小区李大爷家的孙子 ， 长得虎头虎脑 ， 伶俐乖巧 ， 碰到人还会甜甜地问好 ， 小区里的老人小孩都喜欢他 。
不过诺诺的妈妈却很苦恼 ， 眼看诺诺马上就6岁了 ， 但身高却停滞不前 ， 连隔壁家5岁的孩子身形都比诺诺高大 ， 她急得不行 ， 以为是前阵子工作忙 ， 没有给孩子补充够营养 ， 于是很长一段时间都买很多大鱼大肉给孩子吃 ， 结果情况却更加恶化了 。
一天饭后 ， 诺诺出现了呕吐的现象 ， 并且发起了高烧 ， 诺诺妈急忙带他去了医院 。
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医生检查过后 ， 问道诺诺平时的生活饮食习惯 ， 听到诺诺妈平时给孩子常吃这些东西 ， 脸色异常严肃 ， 怒斥道：孩子现在积食、脾胃虚弱 ， 还让孩子这样吃 ， 这是要整“垮”孩子啊！
孩子积食 ， 停止发育 ， 这3物是诱因 ， 很多家长还不自知
1、吃大鱼大肉
还有很多父母一味溺爱孩子 ， 有什么大鱼大肉都紧着孩子吃 ， 生怕孩子营养补充不充分 ， 结果却反而害了孩子 。 孩子的消化能力有限 ， 常吃大鱼大肉会加重胃的负担 ， 长此以往无法消化的食物会堆积在胃里 ， 造成积食 。
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2、吃汤泡饭
很多父母为了喂食方便经常用汤跟米饭混合在一起给孩子吃 ， 这样对孩子的脾胃很不好 。 因为孩子牙齿发育还不完全 ， 唾液里的淀粉酶分泌不足 ， 吃汤泡饭不但不利于孩子的正常咀嚼 ， 还很容易让食物堆积在胃里 ， 形成积食 ， 影响营养吸收 。
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3、吃隔夜菜
现在的年轻父母通常白天没有时间照顾孩子 ， 会在前一天晚上做好饭放在冰箱里留给孩子第二天吃 。 这对孩子的肠胃也造成很大的伤害 ， 隔夜的饭菜会滋生大量的细菌 ， 即使加热也无法完全杀死 ， 隔夜饭菜也会产生亚硝酸盐等致癌物质 ， 不利于孩子的身体健康 。
孩子出现7种异常 ， 或是脾胃不好有积食 ， 家长千万不能大意
1、口臭 ， 睡醒后口中有酸臭味
2、舌苔厚腻
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【孩子|吃一次等于10天不消化，父母一味喂孩子吃，医生：无知整垮孩子】
3、口唇干红
4、睡觉手心、脚心、腹部灼热
5、睡觉翻滚、磨牙
6、腹胀 ， 排便比较困难
7、胃口不佳 ， 厌食
清理积食很简单 ， 菜中加点它 ， 肠胃变好 ， 大便也通畅了
孩子积食通常是因为脾胃虚弱 ， 家长若不注意到孩子的种种异常 ， 不能及时帮忙调理的话 ， 很可能会影响孩子的生长发育 。
日常家长可以在孩子的饮食中添加火 麻 油 ， 比起普通食用油来说 ， 它更能帮助孩子调理肠胃、促进消化 ， 适合脾胃虚弱、积食、口臭、便秘的孩子食用 。
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油中含有多种不饱和脂肪酸 ， 能补充孩子每日所需的微量元素 ， 养护脾胃 ， 促进孩子的日常饮食消化 ， 避免出现积食、胃胀的情况 。
并且火 麻 油中的卵磷脂含量也多于其他的食用油 ， 对于便秘、大便硬结的孩子 ， 长期食用可以促进肠道蠕动 ， 起到润肠通便的效果 ， 能顺利排出宿便 ， 比之药物更加适合孩子 ， 不易产生依赖性 。
家长可以在孩子的米粥、炖汤中添点火 麻 油 ， 不仅增加了风味 ， 孩子更爱吃 ， 还能够提高孩子的胃动力 ， 增强消化功能 ， 更好地吸收营养 ， 避免积食影响生长发育 。
家长必存的清积食小贴士
1、多吃蔬菜水果
不要一味地给孩子喂大鱼大肉 ， 多吃些易消化、易吸收的食物 ， 多吃蔬菜水果补充维生素和膳食纤维 ， 也有利于孩子的肠胃健康 。
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2、小儿便秘推拿法
食指侧面是大肠经 ， 用自己的拇指 ， 从孩子的食指侧根部向指尖进行推拿 ， 一天约100-150次 。 俗称清大肠 ， 能清利肠腑、用于湿热、积食滞留肠道、大便秘结有一定的作用 。 逆向为补大肠 ， 不要推错了 。
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