女性健康|24岁女孩三年内乳腺动了两次刀，只因忽视了它！或许不少人还在做
胸部是女性身体的重要器官 ， 是女性魅力的象征 。 在日常生活中 ， 有很多人只注意胸部的大小和形状是否正常 ， 而忽略了观察胸部的变化 。 近年来 ， 患乳腺疾病的人数逐年增加 。 不久前 ， 有新闻报道称 ， 24岁的小陈患上了乳腺纤维瘤 。 她在仅仅三年的时间里做了两次乳房手术 ， 切除了十几个乳腺纤维瘤 。 这给小陈的思想和生活都带来了许多麻烦 。 那么 ， 为什么小陈在这么短的时间内做了这么多手术呢?
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问了医生才知道 ， 这和小陈平时的生活习惯有很大的关系 ， 一起来了解一下吧 。
【女性健康|24岁女孩三年内乳腺动了两次刀，只因忽视了它！或许不少人还在做】 1.喜欢吃富含有雌激素的食物
小陈只有24岁,但是担心外表逐渐衰老,她听到补充雌激素,老化,保持光滑的皮肤,所以在日常生活中经常喜欢吃蜂王浆等补充雌激素 。
但事实上 ， 女性的卵巢会产生足够的雌激素 ， 尤其是年轻女性 ， 而体内通常并不缺乏雌激素 。 这时 ， 假如一味补 ， 女性的乳腺就会过度增生 ， 时间长了在乳腺就会出现乳腺纤维瘤 。
即使乳腺纤维瘤被手术切除了 ， 如果每天忽视饮食 ， 女性乳房的部分就会增生 ， 纤维瘤也会复发 。 由于小陈在手术后仍保持着以前的饮食习惯 ， 她不得不在短时间内因乳腺异常而再次接受手术 。
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2.乳腺早期的变化不重视
乳腺纤维瘤早期 ， 乳房内部多有肿块 ， 通常1 ~ 3厘米大小 ， 部分人会有疼痛的感觉 。 很多女性通常容易忽视乳房的变化 ， 发现肿块不痛不痒 ， 觉得没必要忽视 ， 其实这对乳房健康是不利的 。
女性朋友平时多观察注意乳房的变化,洗澡时,检查乳房的健康,如果发现肿块的原因不明,就及时去医院检查 。
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3.术后未进行复查
许多女性不顾医生的建议 ， 在乳房纤维瘤手术后不去医院复查 。 一般来说 ， 手术后每3到6个月就要去一次医院 。 如果乳房出现异常 ， 医生可以立即使用药物来减缓纤维瘤的发展 。 通过这种方式 ， 女性可能不必接受手术 。 对于乳腺纤维瘤患者 ， 定期随访非常重要 。
4.如何预防乳腺纤维瘤?
女性身体出现乳腺纤维瘤主要与身体的内分泌水平有关 。 除了少吃含有大量雌激素的食物外 ， 女性朋友还应该少吃一些辛辣刺激、油炸高热量的食物 ， 以免刺激乳腺上皮细胞 ， 诱发乳腺增生 。
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还需要多吃以下几种食物
1.喝点散结水
可以喝些康 琼 饮 ， 主要有蒲公英、麦芽、大枣、桃仁、玫瑰、甘草、肉桂、橘皮 。 这个对乳腺好 。 其中蒲公英清热解毒 ， 抗炎消郁；麦芽可以缓解肿胀和疼痛 。 桃仁有活血化瘀的功效 ， 橘皮有抗炎除胆的功效 ， 玫瑰有降脾脏热、活血化瘀的功效 。 不仅对乳腺有益 ， 对乳腺纤维瘤有消掉的作用 。
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2.吃一些芒果
研究发现 ， 多吃芒果的女性可以预防乳腺癌 。 芒果中含有生物活性成分单宁 ， 是一种苦味多酚类物质 。 葡萄籽含有这种成分 ， 可以打破细胞分裂周期 ， 让女性的乳房更健康 。
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3.大枣
红枣富含B-胡萝卜素、维生素C、B族维生素、三萜等物质 ， 具有一定的抗癌作用 ， 所以女性要多吃 ， 可以强身健体 。
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