一吃东西就胃胀？经常喝点它，快速排气，调理脾胃，胃好身体才好( 二 )
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如果还未出现明显的病变 ， 就是单纯的虚实夹杂痞满 ， 可以运用杜主任推荐的虚痞和实痞两个调理方组合在一起的代茶饮调理痞证 。
调理虚实夹杂痞满代茶饮
药材：小青柑1份（或者直接买青柑普洱茶）、蒲公英9克、黄芪6克、姜1厚片
用法：将上述药材用开水冲泡 ， 放温后饮用 。
【一吃东西就胃胀？经常喝点它，快速排气，调理脾胃，胃好身体才好】提醒：如果便秘比较重可以多加蒲公英 ， 如果疲劳比较重可多加黄芪 ， 如果胃寒怕冷可多加姜片 。
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