临床表现|血栓若“来袭”，身体会提前告知！若出现2痛2红2褶，及早解决
血栓 ， 即血管里形成的凝固块 。
它可以堵塞血管 ， 使下游器官得不到足够的供血 ， 从而引发疾病 ， 并且大部分是危险的重症 。
因此 ， 及早发现并识别血栓的危险信号很重要 。 总的来说 ， 若出现了“2痛2红2褶” ， 恐怕已经埋下了血栓隐患 ， 一定要抓紧时间及早预防 。
本文插图
血栓：犹如“炸弹”埋入身 ， 忽视它恐“噩耗”临身
我们先了解血栓是如何发生的 。
正常情况下 ， 我们的身体如果出现了伤口有出血 ， 就会产生凝血因子来让血小板聚集 ， 形成一个堵塞出血点的“塞子” 。 等伤口好了之后 ， 这个塞子就会变变成血痂或者被部分重新溶解掉 。
如果这个“伤口”出现在血管内部 ， 也会产生同样的“凝集”反应 。 只不过不同的地方在于 ， 这个伤口不是人为制造的 ， 而是体内脂质斑块破裂的结果 。
之后 ， 血小板聚集在一起 ， 夹着脂质的斑点在血管内流动 ， 很容易碰到细小分支 。 如果把大脑卡住的话 ， 有可能造成脑梗塞 。 如果把冠状动脉给堵住 ， 就容易引起冠心病、急性心肌梗死 。
不得不说 ， 血栓真的是体内隐藏的“炸弹” 。
本文插图
血栓若在身 ， 或让身体出现“2痛2红2褶”
2痛
第1痛：头痛
如果没有理由头痛头晕的话 ， 通常是脑供血不足的结果 。 这是颈动脉或者脑部动脉堵塞导致的 。
除了头痛之外 ， 脑血栓的警告信号中还包含了一侧肢体麻痹、面部僵硬、动作不良等 。 如果出现 ， 尤其是三高人群 ， 一定会引起高度重视 ， 及时去医院检查 。
第2痛：胸痛/心绞痛
胸痛、心绞痛、胸痛是冠状动脉硬化症的典型信号 。
因为心肌的血液供给不足 ， 所以发出了救助信号 。 供给心肌血液的血管是冠状动脉血管 ， 是脂质斑点最容易出现的血管之一 。
最近心绞痛频繁发生的话 ， 冠状动脉狭窄变得严重 ， 血栓变得很容易形成 。 一旦情况严重 ， 就可导致急性心梗 。
本文插图
2红
第1红：眼底发红
眼底覆盖着毛细血管 ， 是容易患血管疾病的部位 。 眼底出血的话 ， 血管就容易堵塞 。
第2红：腿部发红
【临床表现|血栓若“来袭”，身体会提前告知！若出现2痛2红2褶，及早解决】下肢在身体的下侧 ， 血液必须克服重力逆流 ， 所以脚的血管堵塞的话下肢的血液就会堆积 ， 容易发红 。
这时 ， 脚经常麻木 ， 间歇性走路刺痛 ， 也就是间歇性腿不方便 。
本文插图
2褶
第1褶：耳垂褶痕
不少心血管科的医生发现 ， 耳朵上有褶痕的人 ， 很多有心脏冠状动脉狭窄的问题 。
此时 ， 出现血栓性危急病变的可能性很大 。 医学上还有个专门的名词 ， 叫做“褶心征” 。 很多科学研究也证实了这一点 。
第2褶：鼻梁出褶
也有人指出鼻梁出现皱纹 ， 血栓很可能出现在体内 。
这是阻碍体内血管循环 ， 导致相关部位血液供给不足的结果 。 通常高脂血症的人群会出现这个问题 ， 如果你早重视 ， 就不会出现严重疾病 。
预防血栓的“扛把子”被发现 ， 想预防血栓 ， 3件事做好
想预防血栓 ， 我们得做好以下3件事 。
第一件事：控制身体的重要指标
高血压患者容易堵塞血管 。 此外 ， 血管硬化堵塞 ， 还常与高血脂、高血糖有关 。 这两者加速了脂质的沉积 。
其背后的过程是高压血液的流动 ， 冲突脂质斑块 ， 诱发血栓形成 。
本文插图
第二件事：定期检查、自我检查
遵从医生的指示 ， 进行血压、血糖、血脂的检查 ， 根据需要测量眼底的健康状态 。
第三件事：生活上要做好3件事
多喝保护血管：水是天然稀释剂 ， 可以稀释血液 ， 减轻血液黏稠度 。
饮食清淡：少油 ， 少盐 ， 少糖 ， 减少外食 。 多用水煮、烤、蒸蔬菜的方法 ， 少用油煮、红烧、炒的方法 。
运动勤勉：每天坚持30分钟的有氧运动 ， 每周5天以上 。 慢跑、快走即可 。
推荐阅读
- 脑血栓吃什么东西好呢
- 脑血栓吃流食好吗
- 食管贲门黏膜撕裂综合征临床表现
- 吃什么食物能够抗脑血栓？
- 脑血栓的人吃什么好呢
- 先天性食管闭锁临床表现
- 水中毒的临床表现有哪些？
- 脑血栓病人吃些什么最好？
- 高血压脑血栓吃什么好呢
- 脑血栓患者的饮食注意事项