「食药小常识」 不能不看的生活小常识
人会生各种各样的疾病,如果不注意的话,很多疾病就会悄然而至,究竟身上有病该注意哪些问题?今天我给大家来讨论一下,「食药小常识」不能不看的生活小常识
1、哮喘、过敏性疾病患者,应少吃发食,如鸡、羊、鱼、虾、蟹等;水肿病人少吃碱性食物,皮肤病患者忌食虾、鱼、羊肉等。
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2、被子晒法:以化纤面料为被里、被面的棉被不宜在阳光下曝晒,以防温度过高烤坏化学纤维,晒时可在被子上盖一层布,防止阳光直接晒到。
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3、羽绒被吸湿性能和排湿性能都十分好,不需频繁晾晒,若在户外晒时,也需盖上一块布,经一小时的通风即可,也可在阴凉处晾一个小时。
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4、每日饮水(含汤)至少6碗(杯),每碗(杯)以250cc计算,喝饮料不要加糖,充足水分可促进和改善便秘,对高血压的人特别重要。
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5、漱口能按摩大脑,连续漱口5-10分钟,可引起中枢神经系统兴奋,这些复杂的变化是一种特殊的大脑按摩,对大脑起到良好的保护作用。
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6、治疗咳嗽(特别是干咳)的土方法:晚上睡觉前,用纯芝麻香油煎鸡蛋,油放稍多些,什么调味料都不要放,趁热吃过就睡觉,连吃几天效果很明显。
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7、大家吃了有异味的东西,大蒜,臭豆腐,吃几颗花生米就好了。
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8、打嗝的时候喝点醋就不会打了,我都是这样,立竿见影。
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【「食药小常识」 不能不看的生活小常识】
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