著名肿瘤专家华益慰的遗言：真正让自己康复的绝对不是药物，而是( 三 )
比如慢性胃炎就是很常见的慢性疾病 。 慢性胃炎是多系统功能紊乱的结果 ， 胃药不能纠正多系统功能紊乱 ， 所以胃病用胃药很难治愈 。 而补充足量蛋白质和B族维生素等营养素 ， 发挥身体的自我修复能力 ， 一般两三周症状就会消失 。
我们身体的每一个部位长什么样 ， 身体自己最清楚 ， 记在组织细胞的基因（DNA）上 ， 身体有修复损伤的能力 ， 但前提是您给它提供优质原料、优质营养素 。 比如外伤导致肝脏破裂 ， 经过及时手术 ， 补充足量的营养素 ， 按照肝脏的基因密码 ， 一般1-2个月就可以合成一个与原来一模一样的肝脏；手破了 ， 营养充足时一周就长好了；骨折了 ， 对好位三个月就可长好 。
如果体内营养素不足 ， 您的细胞、血液、血管就不可能健康 ， 您的神经系统、免疫系统、血液循环系统都会相继出现异常 ， 您的每一个脏器都会受损 ， 您就会因此受到各种疾病的困扰 。 所以均衡营养非常重要 ， 其重要性远远超过很多人的想象 。 营养素可以预防疾病 ， 营养素可以治愈疾病 。 均衡营养是健康的基础 ， 也是健康的支柱 。
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