口腔溃疡反复缠绵难愈？不同症状的口腔溃疡，用药方案都齐了
“我基本每个月都会长一次口腔溃疡 ， 疼起来真的是生无可恋 。 要么月经前 ， 月经前要是不疼一次 ， 来月经后肯定会疼回来 。 同事就说怎么一个月都见你说嘴疼的 ， 我说我也没办法！也不知道有什么办法能根治的吗？”
这位读者的问题 ， 同样困扰着很多现代人 。
有些人常年“烂嘴头子” ， 在大众的潜意识里 ， 口腔溃疡往往被归纳为上火 ， 但事实情况却不仅仅是如此 。
01 口腔溃疡就是上火吗？
虽然口腔溃疡十分常见 ， 然而它的病因目前却不是太清楚 。 临床上目前普遍认为 ， 口腔溃疡的发生 ， 跟遗传、环境、免疫三个因素相关 。
如果直系亲属中有人经常患口腔溃疡 ， 那么自己若身处这样的家庭 ， 溃疡发生的几率也就增加了 。 环境因素上 ， 精神压力大、生活不顺利、情绪不稳定、长期嗜辣等都会诱发口腔溃疡 。
此外 ， 人体如果发生异常的免疫反应 ， 也会诱发口腔溃疡 。 此外 ， 创口的感染、过敏反应、激素波动等因素 ， 也会导致口腔溃疡的发生 。
02 如何对付口腔溃疡？
口腔溃疡虽然很疼 ， 但却是自限性疾病 ， 通常一个星期左右就能痊愈 ， 但是这个病会反复的发作 ， 这就导致很多人难以忍受 。
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在药物的使用上 ， 西地碘含片可以含服 ， 主要作用是消炎 ， 以此降低疼痛和不适的感觉 ， 适用于复发性、疱疹性溃疡；
其次是口腔溃疡贴片 ， 其主要作用是阻断刺激 ， 对于单个、小面积的口腔溃疡创面比较有效；
除此之外还可选用一些漱口水进行治疗 。 比如含有桉叶油素、水杨酸甲酯、薄荷醇等芳香酚类的漱口水 ， 一方面有抑制细菌的功效 ， 另一方面可以在创口处形成一层有效的保护膜 ， 这样就能隔绝和降低外部对于创面的刺激 ， 适用于大面积、分散的口腔溃疡 。
需要注意的是 ， 不能使用清新口气类的漱口水 ， 尤其是含有酒精成分的 。
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03 预防口腔溃疡其实很简单
日常预防口腔溃疡 ， 戒掉不良的生活以及饮食习惯是关键 。
要戒掉长期嗜辣的习惯 ， 同时要戒烟限酒 ， 因为这三类物质都具有刺激性 ， 而且还会消耗身体维生素 ， 不利于口腔黏膜的保护 。 比如烟草中的有害物质 ， 附着在口腔黏膜上 ， 会破坏黏膜的修复从而引发溃疡 。 酒精会导致免疫力下降 ， 直接促使溃疡的发生 。
此外在饮食上 ， 要保证营养均衡 ， 多摄入新鲜蔬果 ， 这样有利于维生素的保证 ， 而且还要保证充足的饮水 ， 一天的饮水量要达到1600毫升左右 ， 这样口腔就能处于湿润不干燥的状态 。
要保证口腔的清洁卫生 ， 坚持用淡盐水漱口 ， 刷牙用软毛的牙刷 。 最后要保证合理的作息 ， 避免情绪的过度紧张 ， 这样才能保证免疫力不受损 ， 从而也有利于口腔的保护 。
但是 ， 如果口腔溃疡长期不好 ， 就要注意是其他病变引起的了 。
注意：口腔溃疡长期不愈 ， 或是口腔癌
去年的夏天 ， 一位三十多岁的年轻男子舌头上出现了溃烂 ， 一开始他以为是口腔溃疡 ， 随便使用了一些药物 ， 但是过了两个多月 ， 溃疡居然还没有好 。 男子这才到医院去检查 ， 最后的病理活检结果显示 ， 男子患上了口腔鳞状细胞癌 。
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那么如何分辨口腔溃疡和口腔癌呢？口腔溃疡会自愈 ， 但是口腔癌引发的溃疡却会持续加重 。 口腔癌导致的溃疡 ， 经常发生在舌腹、舌缘、颊部、口角区和牙龈等区域 ， 溃疡是由小变大 ， 而且质地较硬 ， 还有坏死的组织覆盖在其上 。 除了溃疡之外 ， 还伴随有下颌以及颈部淋巴结的肿大 。
所以 ， 生活中口腔溃疡长期不会自愈 ， 而且还有加重趋势 ， 引起口腔内不明原因的疼痛 ， 一旦出现这样的情况 ， 就需要及时就医 ， 以便尽快查明病因 。
参考资料：
[1] 成年人做过最勇敢的事 ， 就是咬破口腔溃疡.丁香园 ， 2020.1.6
[2] 为什么得口腔溃疡的总是你？.台州日报 ， 2018.3.26
【口腔溃疡反复缠绵难愈？不同症状的口腔溃疡，用药方案都齐了】[3] 口腔溃疡长期不愈 ， 一查竟然是癌！.健康时报 ， 2020.7.2
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