女性春季护肤，多吃“美颜菜”，淡斑除皱，滋养肌肤，延缓衰老
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今天给大家推荐一道“护肤菜”，它就是青椒炒猪皮，含有满满的胶原蛋白，帮助女性护肤美颜，淡化皱纹，防癌抗老，滋阴补虚，使女性看上去更年轻。青椒中含有丰富的辣椒素，不仅可以清热开胃，还可以促进血管循环，帮助疏通血管，滋养肌肤，保持皮肤的弹性。
【女性春季护肤，多吃“美颜菜”，淡斑除皱，滋养肌肤，延缓衰老】
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而猪皮中含有丰富的胶原蛋白，在烹饪过程中，会转化为明胶，可以增强人体细胞的新陈代谢，有效的改善机体功能和帮助皮肤锁水，使皮肤得到滋润，预防皮肤产生褶皱，延缓皮肤衰老速度。
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青椒炒猪皮；
食材：猪皮、青椒、油、盐、醋、老抽、味精、十三香等。
做法：
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第一步，猪皮清洗干净，控干水分，放油锅中过下油，捞出控干油，等凉透后切成丝备用。
第二步，青椒洗净切丝备用。
第三步，起锅烧油，下猪皮丝翻炒，然后加少量的醋、盐和老抽翻炒均匀。
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