养生|女人每天喝杯黄芪水，有什么好处？坚持喝的人，变化他人羡慕不来
说到黄芪 ， 大家应该都听说过 ， 注重养生的人平时少不了要喝黄芪 ， 用水杯泡黄芪水喝 ， 或者是扔几片黄芪到煮汤 ， 它的主要作用就是补气益气 ， 治疗气血亏虚 ， 女性如果能坚持每天喝杯黄芪水 ， 会给你带来意想不到的好处 。
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女人每天喝杯黄芪水 ， 有什么好处?
脾脏对人体非常重要 ， 但是因为后天饮食不良 ， 很多人都有脾胃不合的症状 ， 影响到消化和吸收 ， 另外身体内还进入了大量湿气 ， 如果湿气过多脾胃的负担也会增加 ， 降低身体新陈代谢速度 ， 慢慢产生多种疾病 。 建议脾胃不好的女性泡些黄芪水喝 ， 可以加强脾胃功能 ， 去湿气 ， 对积食、消化不良也有调理作用 。
【养生|女人每天喝杯黄芪水，有什么好处？坚持喝的人，变化他人羡慕不来】
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肾脏不好的人体内阳气不足 ， 经常感觉手脚虚浮 ， 走路无力 ， 运动一会就气喘吁吁 ， 黄芪水可以补充阳气 ， 缓解手脚乏力 ， 每天喝杯黄芪水还有增强肾脏的作用 ， 加快体液排泄 ， 有利尿消肿的作用 ， 尤其是女性朋友 ， 平时运动比较少 ， 很容易存在阳气不足的情况 ， 经常手脚冰凉 ， 不妨试试黄芪水 ， 对身体有好处 。
女性朋友到了中年心脏功能逐渐降低 ， 经常会感觉到心慌气短 ， 晚上睡不着 ， 白天没精神 ， 如果你也有这样的症状 ， 可以每天喝一杯黄芪水 ， 对心脏有利 ， 能够增强心肌力量 ， 提高心脏功能 ， 对于睡眠、精神、体力都有加强的效果 。
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肝脏是人体的解毒器官 ， 负责毒素分解和代谢 ， 如果肝脏生病了 ， 毒素就会停留在体内 ， 堆积多了就会产生问题 。 如果女性朋友平时身体素质比较差 ， 就可能出现腹痛、肝腹水等情况 ， 建议每天喝一杯黄芪水 ， 有疏肝理气的作用 ， 提高肝脏的解毒能力 ， 促进肝细胞修复 ， 恢复肝功能 ， 改善面黄暗沉的现象 。
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黄芪虽好 ， 但是有3类人不适合喝
1、容易上火的人
黄芪有补气血的作用 ， 但是对于体内火气旺盛的人来说却不适合 ， 如果每天都喝一杯黄芪水 ， 可能会加重上火的症状 ， 导致口腔溃疡、长痘痘、失眠等等 ， 对身体健康不利 ， 大家在喝之前要先了解身体情况 ， 如果你是经常上火的人 ， 最好不要喝黄芪水 。
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2、生病的人
正在生病的人不适合喝黄芪水 ， 当感冒、咳嗽的时候身体很虚弱 ， 而黄芪属于滋补类药物 ， 这个时候喝黄芪水会虚不受补 ， 导致鼻塞、咳嗽症状加重 ， 如果想喝黄芪水 ， 一定要等身体恢复了再喝 。
3、怀孕的人
黄芪对女性虽然有很多好处 ， 但是女性朋友在特殊时期还是要注意一些 ， 比如说孕期、哺乳期、月经期 ， 其中孕期是最重要的时期 ， 吃进去的每一口食物都关系到胎儿健康 ， 更不要说吃药了 ， 孕妇不能随意服药 ， 黄芪再好也是药 ， 是药三分毒 ， 最好不要喝 。
每天喝一杯黄芪水对身体有很多好处 ， 身体会出现一些变化 ， 令人羡慕不来 。 大家在喝的时候要注意控制用量 ， 每天饮用不超过15克 ， 刚开始饮用时可以从8克开始 ， 如果出现不良症状要立即停服 。
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